Vaginální dysbióza

Vaginální dysbióza označuje nerovnováhu vaginální mikroflóry, která může způsobovat nepříjemné příznaky, jako je pálení, svědění a výtok, a zvyšuje riziko opakovaných infekcí.

Tento článek vám vysvětlí, co vaginální dysbióza je, jak ji rozpoznat a léčit, a jak o svou vaginální mikroflóru správně pečovat.

Obsah:

1. Co je vaginální dysbióza
2. Změny vaginální dysbiózy
3. Co způsobuje vaginální dysbiózu
4. Jak poznat vaginální dysbiózu
5. Léčba vaginální dysbiózy
6. Prevence vaginální dysbiózy
7. Často kladené otázky

Co je vaginální dysbióza

Vaginální mikrobiota je symbiotický systém, kde se v pochvě přirozeně nacházejí jak prospěšné, tak i potenciálně škodlivé bakterie. Klíčem ke zdraví mikrobioty je udržovat rovnováhu mezi nimi, což přispívá k celkovému zdraví. Když se vaginální prostředí změní, může dojít k přemnožení škodlivých bakterií, narušení pH pochvy a vzniku dysbiózy, což přináší řadu zdravotních komplikací.

Změny vaginální dysbiózy

Během života ženy prochází vaginální prostředí změnami, které vyvolávají hormonální hladiny, životní styl a další faktory. Vaginální mikroflóra funguje ideálně v prostředí s dostatkem laktobacilů, které produkují kyselinu mléčnou, a nízkým pH (3,8 – 4,5). Tento kyselý stav zabraňuje přemnožení patogenů a vzniku problémů, jako jsou bakteriální vaginóza, kandidóza nebo infekce močových cest.

Laktobacily a jejich role ve vaginální mikrobiotě

Laktobacily tvoří hlavní část zdravé vaginální mikroflóry a jsou zásadní pro udržení optimálního pH. Produkují kyselinu mléčnou, která vytváří kyselé prostředí, což brání růstu patogenů, jako jsou Gardnerella vaginalis a Candida albicans. Nedostatek laktobacilů může vést ke zvýšení hladiny pH, což podporuje růst patogenů a rozvoj problémů, jako je bakteriální vaginóza a kandidóza.

Co způsobuje vaginální dysbiózu

Vaginální dysbióza může být způsobena těmito faktory:

• Hormonální změny (během menstruace, těhotenství nebo menopauzy)
• Užívání antibiotik, které eliminují nejen škodlivé, ale i prospěšné bakterie
• Nevhodné přípravky na intimní hygienu – příliš agresivní produkty mohou změnit přirozené pH pochvy
• Stres a snížená imunita, které oslabují přirozenou obranyschopnost
• Nechráněný pohlavní styk, který může ovlivnit složení vaginální mikroflóry

Jak poznat vaginální dysbiózu?

Vaginální dysbióza se často projevuje těmito příznaky:

• Výtok – zvýšený, někdy zapáchající nebo změněné konzistence
• Pálení a svědění – obvykle se zhoršuje při močení nebo pohlavním styku
• Změna pH pochvy – zvýšení pH nad hodnotu 4,5 je běžným ukazatelem bakteriální vaginózy
• Bolest při pohlavním styku – snížená hladina laktobacilů a změna pH mohou způsobit suchost a bolest při pohlavním styku

Kromě bakteriální vaginózy a kandidózy může být vaginální dysbióza spojena také s vaginitidou (zánětem pochvy), pohlavně přenosnými infekcemi nebo problémy s reprodukčním zdravím, jako je neplodnost či zvýšené riziko potratu.

Léčba vaginální dysbiózy

Pro obnovení vaginální rovnováhy se stále častěji doporučují vaginální probiotika, která podporují růst prospěšných bakterií a přirozenou ochranu pochvy.

Pokud je přítomná bakterie, může lékař předepsat antibiotika, pokud jsou příčinou dysbiózy kvasinky, pak antimykotika.

Při opakovaných potížích bývá nutná úprava životního stylu. Doporučuje se vyhýbat se nadměrné hygieně, nosit prodyšné spodní prádlo, minimalizovat stres a podporovat imunitní systém zdravou stravou.

Prevence vaginální dysbiózy

Abyste předešli rozvoji dysbiózy, vyzkoušejte následující doporučení:

• • Používejte šetrné přípravky na intimní hygienu jako GYNELLA Intimate Wash
  • Zkuste omezit užívání antibiotik a poraďte se s lékařem o prevenci dysbiózy
  • Při pohlavním styku se chraňte prezervativem
  • Podporujte vaginální rovnováhu pomocí vaginálních probiotik, například GYNELLA Flora
  • Dbejte na dostatek odpočinku a pestrou stravu, které podporují imunitní systém

Závěr

Vaginální dysbióza je běžný, ale léčitelný stav, který vyžaduje správnou péči a prevenci. Kromě používání probiotik a dodržování správné hygieny může zdravý životní styl pomoci dlouhodobě udržet zdraví vaginálního prostředí a snížit riziko opakovaných infekcí.

Často kladené otázky

Jsou probiotika účinná při dysbióze?

Ano, probiotika mohou být účinná při léčbě dysbiózy, protože pomáhají udržovat vyváženou vaginální mikrobiotu. Například GYNELLA nabízí produkty, které podporují zdraví vaginální mikroflóry a zmírňují příznaky dysbiózy.

Jak se zbavit kvasinkové infekce?

Léčba kvasinkové infekce obvykle zahrnuje léky a úpravu životního stylu. Použití vaginálních probiotik může být součástí strategie pro udržení zdravé vaginální mikrobioty.

Které bakterie jsou pro vaginální zdraví dobré a které ne?

Prospěšné bakterie ve vaginální mikroflóře zahrnují především laktobacily, které chrání zdraví vagíny. Naopak přemnožení kvasinek nebo bakterií, jako je Gardnerella, může vést k vaginálním potížím.