Zánět močových cest

Zánět močových cest je označením pro poměrně komplexní problém zahrnující nejčastěji zánět močového měchýře, ale samozřejmě i zánět močové trubice, močovodů nebo samotných ledvin. 

Zatímco zánět močového měchýře je běžným ženským onemocněním, podle statistik postihne zhruba každou druhou ženu, zánět ledvin je už vážnější stav. Většinou začíná horečkou, bolestí v bedrech a častým močením. Moč může být zapáchající nebo v ní může být i patrná krev. Na zánět ledvin musíme myslet hlavně u těhotných žen, kde zvětšující se děloha může tlačit na močovody a přispět tak k velmi rychlému rozvoji infekce. Přítomnost této nemoci v těhotenství může rovněž vyvolat předčasný porod.

Chronický zánět močových cest

O chronickém onemocnění mluvíme ve chvíli, kdy se zánět objeví minimálně třikrát za rok. V důsledku přetrvávající infekce se kapacita močového měchýře snižuje, a to pak způsobuje potřebu častějšího močení. Pokročilejší stádia takového zánětu mohou vyústit až k zánětu ledvin.

Co způsobuje zánět močových cest

V naprosté většině případů je původcem bakterie E.coli (Escherichia coli), která se přirozeně vyskytuje v lidském žaludku a ve střevech. E.coli za normálního stavu tělu neškodí. Problém nastane, když se bakterie dostane do močového ústrojí, kde může způsobit infekci. Ohrožuje zejména ženy. Důvodem je délka močové trubice, která měří jen asi 4 centimetry a která je navíc, s ohledem na naše zdraví, velmi nevhodně uložená. Kvůli svému umístění se do ní mohou snadno přenést bakterie z konečníku. Spíš vzácně mohou zánět způsobit viry nebo plísně.

Příčiny a rizikové situace

Jednou z rizikových situací je pohlavní styk. Ještě více riskantní je provozování análního styku, kdy se E.coli mohou snadno přenést z konečníku (vyústění trávicího traktu) do poševní oblasti a tam způsobit zánět. Dalším spouštěčem je nedostatečný pitný režim a zadržování močení. Vliv může mít i prochladnutí. To sice není přímým spouštěčem, může ale oslabit imunitu a přispět k rozvoji bakterií. Častější výskyt zánětu močových cest popisují ženy během období menopauzy. V tomto případě je příčinou snížení hladiny estrogenu. Ten způsobuje vysychání a atrofii pochvy, která je křehčí a hůře odolává náporu bakterií.

Další rizikové faktory:

• špatná intimní hygiena,
• omezený přísun tekutin, zejména čisté vody,
• zadržování močení,
• nechráněný pohlavní styk.

Příznaky močové infekce

Zánět močového měchýře se může projevit celou řadou příznaků. Hlavním bývá řezání, pálení a nutkavá potřeba k močení. Množství moči bývá nižší a po močení zůstává pocit neúplného vyprázdnění.

Nejčastější projevy zánětu močových cest:

• nutkavá potřeba k močení,
• bolest v podbřišku,
• bolest v bederní oblasti,
• pálení a řezání při močení,
• viditelné stopy krve v moči,
• zvýšená teplota.

Zánětu často předchází i vaginální infekce, na kterou navazuje infekce močová. Žena pak může pociťovat navíc i svědění, pálení a další nepříjemné pocity celé vulvy, které typicky doprovází poševní infekce.

Délka trvání zánětu močového měchýře

Léčba obvykle trvá 3 až 10 dní. Při akutním zánětu močového měchýře se doporučuje navštívit lékaře a následně dodržet předepsanou léčbu, obvykle užívání antibiotik. Ideální je zvýšit příjem tekutin.

Musím se „zánětem močáku“ vždy k lékaři?

Některé ženy na infekci močových cest trpí více než jiné. Objevuje se jim častěji, a to zejména v těchto případech – po pohlavním styku, kolem menstruace, při prochladnutí, při vaginální mykóze. Ženy, které mají s onemocněním bohaté zkušenosti, nastupující močovou infekci obvykle rozpoznají a dokáží ji včas předejít. V počátečním stádiu se doporučuje domácí léčba. Může postačovat zvýšený pitný režim, který podpoří odplavení škodlivých bakterií z močové trubice. Dále vynechání kávy, která dráždí močový měchýř, omezení pohlavního styku a horkých koupelí. K podpoře léčby užijte doplňky stravy s obsahem přírodních látek, jako jsou brusinky, které zabraňují infekčním bakteriím držet se na sliznici močových cest a D-manóza.

Náš TIP: Pro případ, že se obtíže s močovými cestami náhle objeví, mějte po ruce doplněk stravy GYNELLA Cystilab. Obsahuje kombinaci probiotik, D-manózy, brusinek, borůvkové šťávy a Echinacea purpurea pro podporu správné funkce močových cest a přirozené imunity.

Další praktické rady při zánětu močových cest:

• dodržujte pitný režim, ideálně sklenici vody každou hodinu,
• pijte čistou vodu, případně brusinkový čaj nebo džus,
• užívejte brusinky v různých formách – sušené, v doplňcích stravy,
• nezadržujte moč ani stolici, pravidelně se vyprazdňujte,
• buďte v teple,
• snižte riziko prochladnutí,
• volte volné oblečení,
• noste bavlněné spodní prádlo,
• dodržujte hygienická pravidla,
• omezte použití parfémovaných hygienických pomůcek, toaletního papíru, vlhčených ubrousků,
• používejte intimní mýdla,
• užívejte prospěšná probiotika.

Další praktické rady, jak udržet močové cesty zdravé naleznete zde. Nebo si můžete přečíst rozhovor s MUDr. Romanem Křížem o urogynekologických infekcích.

GYNELLA® Intimate Wash je to pravé při řešení nepříjemných pocitů v intimních partiích. A pro malé slečny vyzkoušejte GYNELLA® Girl Intimate Wash, který je díky speciálně upravenému složení vhodný pro udržení správného pH intimních partií dívek od 3 let až do první menstruace.