Možná se vám to zdá přehnané, ale pH papírky vám mohou změnit život nebo ho alespoň výrazně ulehčit. Když totiž budete vědět, jaké je vaše pH, budete vědět co vás čeká a nemine. A se správnou péčí vás to možná i mine!
Správná hodnota pH pochvy se totiž pohybuje někde mezi 3,8 a 4,5. Vychýlení jakýmkoliv směrem pak přináší nepříjemnosti, přesněji vaginální infekce.
Na vaše pH má vliv celá řada věcí, jako jsou hormony nebo třeba ejakulát, který je zásaditý. Když budete včas vědět, že je něco jinak, můžete včas nasadit léčbu a být zkrátka o krok napřed.
Otestujte si vaginální pH
Pomocí pH testu můžete pravidelně kontrolovat hodnotu vaginálního pH. pH pochvy je kyselé a nevhodné pro pomnožení kvasinek, které mají rády neutrální až zásadité prostředí. Pokud se tedy rovnováha vašeho pH v těle změní, kvasinky se mohou více množit a začít způsobovat vaginální infekce.
Měřit si preventivně pH se vyplatí! Kdy obzvlášť?
- při diskomfortu – pálení, svědění, zápach či výtok z pochvy,
- při podezření na vaginální infekci – bolesti v podbřišku, otok,
- po sexu,
- po návštěvě bazénu/koupaliště + při delším pobytu v mokrých plavkách,
- při zvýšeném příjmu cukru.
Více si můžete přečíst zde – Kdy je dobře, že jste kyselá.
Vysvětlení k výsledkům:
- K poklesu pH pod hranici 3,8 většinou nedochází
- Optimální zdravá poševní flora je 3,8 – 4,5
- ≤ 4,5 může se jednat o kvasinkový zánět
- 4,7 – 5,5 (doprovázeno zápachem, který může být výraznější po sexu) v tomto případě se může jednat o bakteriální vaginózu
- > 4,6 (doprovázeno žlutým výtokem a zápachem), může jít o aerobní vaginitis (způsoben Streptokokem skupiny B anebo E.coli)
- > 4,6 – tyto hodnoty mají i ženy v menopauze z důvodu vymizení laktobacilů (proto je zde i vyšší náchylnost k onemocnění)
- > 5 – 6 tyto hodnoty svědčí pro trichomoniázu (při přetrvávajícím pH nad 5 po léčebné kůře doporučujeme vždy navštívit svého lékaře)
Každou z těchto nemocí mohou doprovázet různé příznaky (jiný typ výtoku, svědění, pálení, zápach, bolest, …). Proto jsou pravidelné prohlídky u vašeho gynekologa velmi důležité. Stejně tak důležité je, aby žena znala sama sebe, uměla se pozorovat. Zaznamenávejte si všechny detaily, které potom se svým gynekologem můžete podrobněji probrat.
Testování pomocí pH papírků můžete dělat pravidelně.
Proužek pH papírku si položíte na ukazováček, zavedete bezbolestně do pochvy do hloubky minimálně článku prstu.
Aby byl indikátor dostatečně navlhčen poševním sekretem, vyčkejte minimálně 15 s až 1 minutu.
Poté proužek vyjměte a výsledek pH papírku porovnejte s barevnou škálou.
Doporučení: Měla byste se měřit nejméně 12 hodin po použití vaginálních produktů (vaginální čípky, krémy). Měřte se nejdříve 15 minut po močení (zbylá moč by mohla vést k chybnému výsledku testu). Nepoužívejte během menstruace. Skladujte v suchu, nevystavujte přímému slunci.
Pro zachování správného pH pochvy pro vás máme GYNELLA Flora, díky laktobacilům navrací přirozenou mikroflóru, a tím vás zbaví nechtěného přemnožení kvasinek.
GYNELLA® Natal Ferti Gel vám pak připraví správné pH pro spermie, které zároveň vyživuje, a tím zvyšuje vaši šanci na početí.
Pokud se u vás opakovaně objevují vaginální potíže – vyzkoušejte GYNELLA Solution opakované vaginální potíže – komplexní dvouměsíční péče obsahuje vše, co potřebujete v boji proti kvasinkám, virům i bakteriím.
Vyhněte se nepříjemným pocitům v intimních partiích a předejděte vaginálním infekcím. GYNELLA Silver Caps jsou vhodné jako podpora léčby při akutních i opakujících se vaginálních infekcí a mykóz.
Pokud vás trápí svědění, zarudnutí, podráždění nebo zapaření ve vnější oblasti, pak použijte pěnu GYNELLA Silver Foam. Zmírňuje nepříjemné pocity a zklidní pokožku.
