OBSAH:
- Co je kvasinková infekce a mykóza?
- Příčiny a rizikové faktory
- Jak rozpoznat příznaky kvasinkové infekce?
- Léčba kvasinkové infekce
- Prevence: Jak se vyhnout opakovaným infekcím?
- Intimní život a kvasinková infekce
- Kvasinková infekce u mužů
- Závěr
Co je kvasinková infekce neboli mykóza?
Kvasinková infekce pochvy je způsobena přemnožením kvasinek, nejčastěji druhu Candida albicans. Tyto mikroorganismy jsou běžnou součástí našeho těla, ale pokud změníme životní styl, například začneme více mlsat, pít alkohol nebo máme nového sexuálního partnera, nebo máme oslabenou imunitu, mohou kvasinky začít dělat problémy.
Vaginální mykóza a její příznaky zahrnují především svědění, pálení, nepříjemný bílý nebo vodnatý výtok bez zápachu, bolest v oblasti genitálu a celkové nepohodlí při sexu i běžných denních aktivitách – což rozhodně není nic, o co by žena stála.
Příčiny a rizikové faktory
Jak už jsme naznačili, kvasinkový zánět se může rozvinout z několika důvodů. Patří mezi ně:
- Hormonální změny: Změny během menstruace a těsně po ní, v těhotenství a v menopauze vytvářejí vhodné podmínky pro růst kvasinek a vznik zánětu. „Kvasinky v těhotenství bývají častým problémem právě kvůli změněné hormonální hladiny,“ říká gynekoložka MUDr. Kristýna Koutná.
- Mykóza po antibiotikách: Antibiotika mohou narušit rovnováhu vaginální mikroflóry, tím, že likvidují mnoho různé bakterie osídlujících pochvu a kvasinkám tak umožní převzít kontrolu.
- Mykóza po styku: Svědění a pálení se může objevit i po pohlavním styku. Příčinou může být přenos bakterií mezi partnery, které naruší vaginální mikrobiom.
- Strava: Kvasinky milují cukr a jiné jednoduché sacharidy, které podporují jejich růst.
- Vlhké prostředí: Kvasinkám se dobře daří ve vlhku. Dlouhé nošení mokrých plavek, silonek, kalhotek ze syntetických materiálů je rizikem.
- Aroma, barviva a agresivní složky v kosmetice: Tyto složky obsažené v mýdlech,a le i avivážích nebo voňavém toaletním papíru mohou u citlivějších žen narušit křehké pH pochvy.
- Oslabená imunita: Stres, nemoc nebo nedostatek spánku mohou oslabit tělo a vytvořit prostor pro rozvoj kvasinkové infekce.
- Cestování: Změna klimatu, stres z cestování, nový stravovací režim nebo jiná kvalita vody mohou narušit rovnováhu vaginální mikroflóry a přispět k přemnožení kvasinek.
- Přenos z konečníku: Kvasinky se přirozeně nacházejí v trávicím traktu, a pokud nejsou dodržována správná hygienická pravidla, mohou se přenést z konečníku do pochvy. K tomu dochází při nesprávném utírání po použití toalety (směrem z konečníku k vagíně) nebo při jiných hygienických chybách.
Vaginální mykóza: příznaky
Projevy mykózy jsou dobře rozpoznatelné. Obvykle zahrnují:
- Svědění a pálení pochvy
- Hrudkovitý bílý výtok bez zápachu
- Zarudnutí a otok intimních partií
- Bolest při močení a při sexu
Pokud jste nedávno brala antibiotika, mohou být na vině právě ta. A pokud se problém objevil po pohlavním styku, může být na vině mikroflóra vašeho partnera. „Pokud příznaky přetrvávají déle než několik dní nebo se opakují, je čas navštívit lékaře,“ doporučuje MUDr. Kristýna Koutná. Přetrvávající potíže mohou vést k chronickým a obtížně řešitelným zánětům.
Léčba kvasinkové infekce
Existuje několik možností, jak kvasinkovou infekci léčit. Mezi ně patří:
- Léky na předpis: Pokud příznaky vaginální mykózy neustupují, lékař může předepsat antimykotika ve formě mastí, čípků nebo tablet, které obvykle eliminují projevy do 2-3 dnů. Vždy je potřeba dokončit celou léčbu. Její přerušení může vést k opakovaným zánětům a vytvořit nebezpečnou rezistenci těla na tato léčiva.
- Domácí léčba: Zahrnuje volně prodejné pěny, masti nebo čípky, které mohou přinést úlevu od příznaků. Mezi volně dostupné přípravky patří například antimikrobiální stříbro, které působí proti kvasinkám, ale i bakteriím a virům, což je vhodné zejména tehdy, když si nejste jistá příčinou potíží. Stále oblíbenější je užívání probiotik, které mohou podpořit regeneraci mikroflóry a odolnost vagíny vůči zánětům.
- Prevence opakování: Mykóza u žen, které mají časté recidivy, může vyžadovat úpravu stravy, intimní hygieny nebo přechod od syntetického spodního prádla k bavlněnému. Pokud se rozhodnete pro protikvasinkovou dietu, omezte cukr a zařaďte jogurty nebo kefír.
Prevence: Jak se vyhnout opakovaným infekcím?
Prevence je u kvasinkové infekce, zejména u opakovaných zánětů pochvy skutečně klíčová. Za své byste měla přijmout tato opatření:
- Intimní hygiena: Vyhněte se parfémovaným produktům, avivážím a běžnému mýdlu. Na pochvu používejte jen čistou vodu a intimní přípravky s vhodným pH.
- Dodržování správné hygieny: Při používání toalety vždy utírejte směrem od vagíny ke konečníku, abyste zabránili přenosu kvasinek. Při sprchování věnujte pozornost tomu, aby se voda a čisticí prostředky nedostávaly z oblasti konečníku do vagíny.
- Volba spodního prádla: Bavlněné kalhotky mohou zabránit vlhkosti a množení kvasinek. Zapomeňte na kalhotky umělých materiálů i spodního prádla typu tanga, které může přispět k přenosu bakterií z konečníku do pochvy.
- Strava: Protikvasinková dieta je jedním ze způsobů, jak snížit riziko vzniku mykózy. Omezte cukry, objevují se i doporučení na snížení konzumace pšenice. Naopak zařaďte potraviny bohaté na probiotika, třeba kysané zelí, jogurty a kefír.
- Omezení stresu: Zvládání stresu a podpora imunity pomáhají udržet tělo v rovnováze.
Je kvasinková infekce nakažlivá?
Riziko přenosu na partnera není příliš vysoké. Obvykle hrozí spíše lidem se sníženou imunitou, pacientům s cukrovkou, užívajícím antibiotika a dalším rizikovým skupinám. Pokud se infekce objeví, je přesto lepší pohlavní styk dočasně vynechat nebo používat ochranu. „Vaginální sliznice je během infekce citlivá a sex by mohl příznaky ještě zhoršit,“ upozorňuje MUDr. Kristýna Koutná.
Kvasinková infekce u mužů
Kvasinková infekce penisu je méně častá než kvasinková infekce pochvy. Obvykle se vyskytuje na žaludu penisu a projevuje se svěděním, otokem předkožky, pálením a bolestí při souloži, při stahování předkožky a močení. Za předkožkou se může vytvářet hrudkovitý bělavý zapáchající sekret.
Ve spoustě případů probíhá kvasinková infekce u mužů bez příznaků. I tak ale může být muž přenašečem a opakovaně způsobovat problémy partnerce.
Závěrem
Kvasinková infekce pochvy může být nepříjemná, ale dá se efektivně léčit a hlavně ji lze předcházet. Klíčem je naslouchat svému tělu, dodržovat zásady prevence a nebát se konzultovat problémy s lékařem. Ať už vás trápí kvasinky v těhotenství, mykóza po antibiotikách nebo po styku, vždy existuje řešení. S trochou péče a zdravějším životním stylem můžete mít své zdraví opět pod kontrolou.
