Intimní hygiena

Intimní hygiena

Intimní hygiena by měla být součástí běžné hygieny každé ženy či dívky. Správná a důkladná intimní hygiena chrání a udržuje rovnováhu vaginální flóry a tím poskytuje ochrannou bariéru proti nejrůznějším infekcím a virům. Pokud se o intimní partie dobře staráme, přispíváme k:
  • celkové prevenci proti vzniku infekce,
  • bezproblémovému sexuálnímu životu.
Proč používat na intimní hygienu speciálně vyvinuté přípravky, a ne obyčejné mýdlo?Speciální prostředky pro intimní hygienu jsou doporučovány pro ženy každého věku. Obsažené látky pomáhají zamezit vstupu škodlivých mikroorganismů do poševního prostředí, udržují kyselé prostředí pochvy a některé obsažené látky snižují vysychání pochvy a zlepšují poševní komfort.Přípravky intimní hygieny:
  • upraví pH,
  • obsahují dezinfekční složky, které fungují protizánětlivě a zklidňují pálení a svědění.

Doporučení a tipy

Jaké jsou zásady správné intimní hygieny?
  • Nepoužívejte parfémované pěny do koupele, mýdla, sprchové gely a pěny, které nejsou určeny pro intimní hygienu.
  • Nekoupejte se ve vaně, ale preferujte sprchu.
  • Nepoužívejte k omývání intimních partií houby a žínky.
  • Po každém koupání (v bazénu, koupališti, vodní nádrži, rybníku) se osušte.
  • Po použití toalety se vždy utírejte směrem od pochvy ke konečníku.
  • Dbejte na hygienu i po pohlavním styku.

Zajímavost

Věděli jste, že pH mužského sperma je zásaditější než pH ženského poševního prostředí?Poševní prostředí se narušuje pohlavním stykem. Byť je pohlavní styk pro většinu z nás příjemná záležitost, pro pochvu znamená narušení přirozeného rovnovážného prostředí. Toto prostředí je narušeno často mechanicky, může třeba docházet k drobným poraněním například při nedostatečné vlhkosti pochvy. Také je toto prostředí narušeno „zavlečením“ různých jiných bakterií, které žijí na partnerovi, či je po ejakulaci změněno přítomností spermií. Mužské sperma dosahuje hodnoty pH 7, zatímco zdravé poševní prostředí hodnoty pH 4-4,5. Zásadité prostředí, které sperma vytváří, je vhodné pro vznik infekce. Proto je důležité se po pohlavním styku umývat.

Dívky a intimní hygiena

Správnou intimní hygienu bychom neměli opomíjet od novorozeneckého období.Maminky by měly:
  • Dbát o čistotu zevních rodidel holčičky.
  • Při každodenní koupeli lehce oddálit stydké pysky a očistit i oblast poševního vchodu. Není potřeba se bát této manipulace, některé maminky z ní mají strach, aby děvčátku neublížily, ale opak může být pravdou.
  • Genitálie vždy oplachovat od vyústění močové trubice ke konečníku, nikdy ne opačně.
  • Hygienické ubrousky je doporučeno používat jen v případě, že není možné umytí vodou.
  • Po vykoupání lehce otřít intimní místa kouskem ručníku nebo buničiny a současně také opět lehce oddálit stydké pysky a poševní vchod.
 Opomíjení této oblasti může vést ke zdravotním problémům v podobě srůstů protilehlých sliznic pochvy. Na vině bývá většinou právě nedostatečná hygiena dívčích intimních partií.Ke správné intimní hygieně, ale také k hygieně po močení a stolici, by se měly dívky vést již od raného dětství. Intimní gel GYNELLA Girl Intimate Wash je určen dívkám již od 3 let.

Proč GYNELLA Intimate

Proč používat řadu intimní hygieny GYNELLA?
  • Produkty vyvinuté českou společností Heaton, která se již dlouhá léta věnuje oblasti gynekologie.
  • Produkty se speciálně upraveným pH pro ženy a dívky.
  • Řada produktů, kde si vybere každá žena ten správný produkt pro sebe, ale i pro svoji dceru či vnučku.
  • Bez barviv a dermatologicky testovány.

Co je v produktech obsaženo?

Kyselina mléčná
  • Kyselina  mléčná vyrovnává správnou hladinu pH.
  • Přispívá k zachování ochranné vrstvy, která zabraňuje vzniku infekce.
  • Má hydratační, antibakteriální a protizánětlivé účinky.
 Aloe vera
  • Lidstvem oddedávna využívána díky svým léčivým účinkům. Některé národy ji dokonce uctívají. Mezi posvátné rostliny ji řadí Američtí indiáni. Egypťané jí přezdívali boží krev či rostlina nesmrtelnosti a egyptské královny ji dokonce užívaly k omlazení pleti.
  • Má hojivé a hydratační účinky.
 Panthenol (kyselina pantothenová)
  • Patří do skupiny vitaminu B, je označována jako vitamin B5.
  • Má význam pro účinek řady enzymů, které se podílejí na metabolismu sacharidů a cukrů, produkci glukokortikoidů a pohlavních hormonů.
  • Přispívá k udržení zdravé pokožky, vlasů a nehtů. Z tohoto důvodu se využívá především v dermatologii a je součástí kosmetických přípravků.
 Bisabolol
  • Tvoří jednu z hlavních složek heřmánku.
  • Má protizánětlivé účinky a zklidňuje a regeneruje podrážděnou pokožku.
 Allantoin
  • Je známý pro své ochranné a regenerační účinky.
  • Podporuje hojení pokožky a sliznic.
 Silice z Borovice lesní (Pinus sylvestris)
  • Silice obsažené v borovici omezují růst různých druhů bakterií.
  • Má antiseptické, antivirové, baktericidní, hojivé a deodorační účinky.
  • Běžně se používá v produktech osobní hygieny.
Více
Vaginální infekce

Vaginální infekce

Přirozená rovnováha

Vaginální infekce jsou pro ženu nepříjemnou záležitostí. Mohou mít různý původ. Některé mají společné znaky, některé společné rizikové faktory. Infekce mohou být virového, bakteriálního i fungálního původu. Vaginální infekce u žen je charakterizována jako narušení rovnováhy v pochvě.Přirozené poševní prostředí mohou ovlivnit:
  • každodenní aktivity,
  • hormonální změny,
  • nemoc a užívání léků a to především antibiotik.

Zajímavost

Věděla jste, že při užívání antibiotik se naruší i Vaše poševní mikroflóra?Užívání antibiotik může být jednou z příčin vzniku vaginální infekce. Antibiotika působí proti bakteriím, ale současně ničí i některé mikroorganismy, které udržují zdravé prostředí pochvy. Užívání antibiotik může narušit rovnováhu poševního prostředí, počet kvasinek může díky tomu narůst a způsobit mykózu. Objeví se známé projevy jako je nepříjemný výtok, pálení a svědění pochvy. V tomto případě je vhodné pochvě dodat lactobacily, které opět pomohou navrátit přirozenou rovnováhu.

Vaginální infekce

Vaginální infekce je charakterizována jako narušení rovnováhy v pochvě, která může být způsobena řadou faktorů.
Mezi vnější faktory patří například:
  • užívání antibiotik,
  • onemocnění nebo poruchy imunitního systému,
  • nadměrné užívání mýdla,
  • chlorovaná voda,
  • nošení nevhodného spodního prádla nebo těsného oblečení,
  • sport, stres, nervozita,
  • nechráněný pohlavní styk.
Mezi vnitřní faktory řadíme:
  • hormonální změny jako např. těhotenství, kojení a menopauza.

Co se děje, když je poševní rovnováha narušena?

Při narušení rovnováhy dochází ke změně pH v poševním prostředí. Z mírně kyselého pH se stává prostředí zásadité, ve kterém zdraví prospěšné bakterie (lactobacily) nejsou schopné žít a tedy plnit svoji ochrannou funkci. Zásadité prostředí naopak vyhovuje bakteriím, virům, plísním, které způsobí vznik a rozvoj vaginální infekce. Prvními projevy infekce bývá pálení, svědění či výtoky.

Druhy vaginálních infekcí

Zdravé poševní prostředí je osídleno lactobacily, tedy mléčnými bakteriemi, které zajišťují ochrannou funkci před škodlivými mikroorganismy. Pochva má díky žlázám, které produkují tekutinu, úžasné samočistící schopnosti a pomáhá tak udržovat vaginu v čistotě.

Víte že

Určité množství vaginálního výtoku je považováno za zcela normální. Každá žena by měla na základě vlastních zkušeností vypozorovat, jaké množství výtoku je u ní běžné a jaké zvýšené. Tekutina by měla být čirá nebo mléčně bílá a bez zápachu. Vaginální výtok se mění dle fáze menstruačního cyklu, například v době ovulace a před menstruací je jeho produkce vyšší. Reaguje také na hormonální změny jako kojení nebo na sexuální vzrušení.Příčinou zánětlivého onemocnění pochvy je vymizení lactobacilů, narušení poševního pH prostředí a pomnožení škodlivých mikroorganismů. Pokud je poševní flóra narušena, vede to ke vzniku infekce, která je často provázena pálením, svěděním či výtokem z pochvy.

Jaké jsou nejčastější vaginální infekce a jak je rozpoznat?

Kvasinkové infekce (colpitis mykotica)
Nejčastěji je vyvolána kvasinkami Candida albicans. Infekce většinou vzniká po užívání antibiotik, které naruší přirozené poševní prostředí.Projevuje se:
  • svěděním či zarudnutím genitálu,
  • tvarohovitým či vodnatým výtokem, který je na rozdíl od bakteriální infekce bez zápachu,
  • může být doprovázena pálením při močení nebo při sexu.
 Přítomnost kvasinek v poševním sekretu se spolehlivě potvrdí v mikrobiologickém laboratorním testu. Je důležité si uvědomit, že částečný nález kvasinek se běžně vyskytuje u zdravých žen a neznamená tedy onemocnění. Pokud nepomohou volně dostupné zdravotnické přípravky a infekce se vrací opakovaně, je dobré obrátit se na svého gynekologa.
Bakteriální infekce (bacteriosis vaginalis)
Je způsobena přemnožením škodlivých bakterií na úkor zdraví prospěšných lactobacilů. Narušené poševní prostředí se v laboratorních testech ukazuje jako zvýšené pH poševního sekretu.Typickým příznakem je:
  • vodnatý výtok páchnoucí po rybách,
  • ostatní příznaky většinou chybí, protože lokálně nejsou přítomny známky zánětu.
 Jelikož tato infekce není doprovázena dalšími příznaky jako je svědění nebo pálení, spousta žen často ani neví, že u nich probíhá bakteriální infekce.Jak se této infekci bránit?Je vhodné užít přípravek, který napomáhá k navrácení přirozené mikroflóry tím, že pochvě dodá Lactobacilus (např. zdravotnický přípravek Vagilact).
Bakteriální infekce (colpitis bacterialis)
Původcem bývají kmeny bakterií jako jsou Streptokoky, Stafylokoky, Enterokoky, Escherichia coli. V některých případech provází hnisavý zánět pochvy další infekce, např. vaginální mykózu, trichomoniázu, kapavku a další. Léčba se zahajuje na základě vyšetření citlivosti bakterií na antibiotika a chemoterapeutika, která se podávají místně nebo celkově.Mezi příznaky patří:
  • typický silný zánět pochvy s hnisavým výtokem.
Prvoková infekce (trichomoniasis vaginalis)
Jde o zánět pochvy způsobený prvokem bičenkou poševní (Trichomonas vaginalis). Dominantní je přenos pohlavním stykem.Mezi hlavní příznaky infekce patří:
  • řídký, často zpěněný výtok,
  • svědění vulvy,
  • bolesti v podbřišku,
  • bolestivá soulož,
  • často bývá doprovázena infekcí močových cest.
 Poševní pH se zvyšuje. Při této infekci je nutno léčit všechny sexuální partnery.
Virová infekce (colpitis virosa)
Původci jsou především herpetické viry a papilomaviry. Velmi časté je současné postižení vulvy a pochvy.Průběh papilomavirové infekce je nebolestivý. Herpetické infekce:
  • jsou bolestivé,
  • projevují se pálením a svěděním,
  • hlavními příznaky je tvorba mnohočetných puchýřků.
 Jedná se o sexuálně přenosné infekce a v těhotenství je ohrožen i plod.
Chlamydiové infekce
Chlamydie jsou nitrobuněční parazité a odlišují se jak od virů, tak od bakterií.Projevují se:
  • hlenohnisavým, nahnědlým, krémovým nebo nazelenalým výtokem.
 Dle diagnostiky lékaře je většinou potvrzeno zarudnutí a otok na děložním hrdle. Infekce bývá doprovázena krvácením po pohlavním styku. Přesnou diagnózu určí pouze laboratorní testy.

Prevence a doporučení

Jak se chovat, abych se vyvarovala vaginální infekci?
  • Nepoužívat parfémované pěny do koupele, mýdla, sprchové gely a pěny, které nejsou určeny pro intimní hygienu.
  • Nekoupat se ve vaně, ale preferovat sprchu.
  • Nepoužívat k omývání intimních partií houby a žínky.
  • Nosit pouze bavlněné spodní prádlo.
  • Po každém koupání (v bazénu, koupališti, vodní nádrži, rybníku) se osušit.
  • Převlékat se z mokrých plavek do suchého oblečení.
  • Po použití toalety se vždy utírat směrem od pochvy ke konečníku.
  • Nepoužívat parfémované tampony a vložky.
  • Nepoužívat parfémovaný či barevný toaletní papír.
  • Omezit počet sexuálních partnerů.
  • Dbát na hygienu i po pohlavním styku.
  • Omezit nadměrnou konzumaci sladkého jídla.
  • Dbát na intimní hygienu, ale ne aby byla nadměrná.
  • Snažit se vyhýbat stresu a stresovým situacím.
Samoléčba a kdy jít k lékaři
Při prvních příznacích infekce jako je svědění, pálení, bílý výtok je dobré mít připraveny k dispozici přípravky na intimní potíže a reagovat co nejdříve, abychom infekci podchytili včas a rychle vyléčili.Nejčastěji je zánět způsobený kvasinkami či kandidózou. V tomto případě se samoléčby nemusíte obávat. Vaginální tablety užívejte dle návodu a celou dávku, abyste zabránila vzniku opětovné infekce.Pokud se příznaky nezlepší do 5 dní, je potřeba se poradit se svým gynekologem. Vaginální tablety nepoužívejte v době menstruace. Během léčby nepoužívejte žádné tampony, mohou totiž absorbovat účinné látky obsažené v přípravcích. Z těchto důvodů není doporučeno používat ani kondomy. Pokud možno se postižených míst nedotýkejte, ani je neškrábejte, mohlo by to mít za následek rozšíření infekce. Po úspěšném vyléčení se doporučuje počkat s pohlavním stykem minimálně ještě 2 dny. Kandidózou jsou ohroženi i sexuální partneři a i když se u některých mužů příznaky neprojevují, mohou potíže přenášet.Vyzkoušet můžete buď vaginální tablety nebo vaginální gely.
Který z produktů POUŽÍT?
  • Nagyn: poševní infekce
  • Vagilact: obnovení poševní rovnováhy
Pokud se jedná o projevy vážnějších infekcí jako např. papilomavirové, herpetické, chlamydiové infekce, nevyčkávejte a navštivte svého lékaře ihned při prvních příznacích.
Více

Produkty

GYNELLA Girl Intimate Wash - intimní hygiena pro dívky

GYNELLA Girl Intimate Wash

01 Popis produktu

GYNELLA Girl Intimate Wash je mycí gel na intimní hygienu pro dívky od 3 let věku do první menstruace. Jedná se o období věku, kdy vaječníky neprodukují ženský hormon (estrogen). Prostředek má speciálně upravené pH (pH neutrální) odpovídající poševnímu prostředí dívek v nehormonálním období. Gel je šetrný k dívčí citlivé pokožce a chrání ji před vznikem infekcí.

Extrakt ze šalvěje poskytuje ochranu pokožky. Bisabolol a allantoin mají zklidňující i regenerační účinky. Dermatologicky testováno.

Aplikace
Navlhčete pokožku, naneste gel v potřebném množství, jemně rozetřete a poté důkladně opláchněte.

Více
GYNELLA Intimate Wash - intimní hygiena

GYNELLA Intimate Wash

02 Popis produktu

GYNELLA Intimate Wash je intimní mycí gel pro pravidelnou intimní hygienu ženy. Intimní mycí gel je díky vyváženému pH a obohacením o kyselinu mléčnou vhodný pro každodenní intimní péči. Je vhodný pro ženy s citlivou pokožkou se sklonem k vaginálním infekcím. Mycí gel je možné použít i na holení intimních partií. Dermatologicky testováno.

Aplikace
Naneste v potřebném množství, jemně rozetřete a poté důkladně opláchněte.

Více
GYNELLA Intimate foam - pěna na intimní hygienu

GYNELLA Intimate Foam

03 Popis produktu

GYNELLA Intimate Foam je jemná sprchová pěna určená pro mytí i holení intimních partií. GYNELLA Intimate Foam dodává pokožce dlouhotrvající svěžest a ochranu díky složení s aloe vera a panthenolem. Kyselina mléčná pak přispívá k vyrovnání přirozeného pH intimních partií. Je vhodná pro ženy s citlivou pokožkou se sklonem k vaginálním infekcím. Dermatologicky testováno.

Aplikace
Navlhčete pokožku, naneste pěnu v potřebném množství na tělo, jemně rozetřete a poté důkladně opláchněte.

Více
GYNELLA Silver Gel - řešení vaginální infekce

GYNELLA Silver Gel

04 Popis produktu

GYNELLA Silver Gel  se používá k podpoře léčby bakteriálních, plísňových a virových infekcí, jako jsou kandidóza či bradavice, výtok u žen či kvasinková infekce, k podpoře léčby poporodních lézí a k prevenci opakovaného výskytu herpes simplex 2.

GYNELLA Silver Gel je ochranný gel, jehož bázi tvoří TIAB. Jeho primární funkcí je vytvářet ochrannou bariéru, která izoluje a chrání poškozenou tkáň a vytváří co nejlepší podmínky k prevenci recidivy bakteriálních, plísňových a virových infekcí.

GYNELLA Silver Gel má také díky svým vlastnostem a podpůrnému působení dílcích složek zvlhčující účinek. Utišujícím, zklidňujícím, hydratačním a posilujícím účinkem působí Aloe Vera, a to díky vitamínům, minerálům a aminokyselinám, které obstarávají rychlou úlevu od typických nepříjemností zánětlivých stavů, pálení a svědění při herpesu, kandidóze nebo vaginálních bradavicích. Tkáni také dává zdravý tonus a pružnost, podporuje hojení a pomáhá udržovat fyziologickou imunitní ochranu.

GYNELLA Silver Gel je zdravotnický prostředek. Před jeho použitím si pozorně přečtěte příbalovou informaci. GYNELLA Silver Gel je volně dostupný v lékárně a není hrazený z prostředků veřejného zdravotního pojištění.

Před použitím si přečtěte příbalovou informaci. Vaginální gel aplikujte jedenkrát denně, po dobu 7 dnů. Před použitím si pečlivě umyjte ruce i oblast genitálií. Očistěte a důkladně osušte místo před ošetřením vaginálním gelem. Na postižené místo naneste tenkou vrstvu gelu. Nechte jej přirozenou cestou zaschnout, aby gel mohl vytvořit tenkou ochrannou vrstvu. Gel se aplikuje na místa postihnutá bakteriálními, plísňovými nebo virovými infekcemi dříve, než se objeví jejich aktivní příznaky nebo počáteční průvodní známky.

O dlouhodobém používání se poraďte s lékařem.

Více
Nagyn - řešení vaginální infekce

Nagyn

05 Popis produktu

Nagyn se používá k podpoře léčby bakteriálních, virových i mykotických vaginálních infekcí, jako prevence při náchylnosti k zánětům různého původu. Slouží i jako podpora léčby po porodu, gynekologických zákrocích či operacích.

Nagyn účinkuje dvěma způsoby:

izoluje oblast aplikace od vnějších mikrobiálních vlivů,
v místě aplikace omezuje mikrobiální kolonizaci a zlepšuje

podmínky pro regeneraci tkáně.

Před použitím zdravotnického prostředku Nagyn si pečlivě přečtěte příbalovou informaci. Nagyn není hrazený z veřejného zdravotního pojištění a je volně dostupný v lékárně.

Doporučuje se použít 1 vaginální tobolku Nagyn denně, nejlépe večer před spaním, po dobu 7 dnů.

O dlouhodobém používání se poraďte s lékařem.

Více
Vagilact - řešení vaginální infekce

Vagilact

Vagilact podporuje udržení rovnováhy přirozené vaginální mikroflóry a zabraňující pocitům dyskomfortu v intimních oblastech. Vagilact obsahuje lactobacily, kyselinu mléčnou a sojové isoflavonoidy. Vagilact je vhodné používat při poševních problémech (vaginální svědění, pálení, pocity sucha apod.), ale i jako podporu pro navrácení přirozené vaginální mikroflóry např. před a po užívání antibiotik nebo při pocitu suchosti vaginální sliznice (ženy v menopauze).

Ke správnému užití vaginálních tablet Vagilact si přečtěte doporučené užití i dávkování.

Před použitím zdravotnického prostředku Vagilact si pečlivě přečtěte příbalovou informaci. Vagilact není hrazený z veřejného zdravotního pojištění a je volně dostupný v lékárně.

Aplikujte 1 vaginální tabletu po dobu prvních 10 dnů. Tabletu zaveďte hluboko do pochvy. Nejvhodnější je použití večer před spaním.
Maximální délka používání bez porady s lékařem je 20 dnů.

Nepoužívejte spolu s ostatními zdravotnickými prostředky pro vaginální použití bez předchozí konzultace s Vaším lékařem.

Více

Kdo jsme?

Společnost Heaton je společností s výhradně českým kapitálem působící již od roku 2002 na farmaceutickém trhu. Společnost je vlastníkem registračních rozhodnutí více než 20 molekul. Portfolio zahrnuje léčivé přípravky z oblasti gynekologie, onkologie, transplantologie, urologie, nefrologie a nemocničního segmentu antibiotik.

Co děláme?

Společnost má své zastoupení ve 3 zemích Evropské unie a to v České republice, Slovenské republice a v Rumunsku, kde má vlastní tým, který promuje její produkty. V dalších zemích jako jsou Chorvatsko, Bulharsko, Bahrajn, Moldava a Skandinávské země společnost promuje své produkty prostřednictvím partnerů.

Kromě propagace a prodeje léčiv se společnost zabývá vlastním výzkumem a vývojem inovativních zdravotnických prostředků, doplňků stravy a kosmetiky.

Blog

Jak vzniká vaginální infekce?

Vaginální infekce u žen je charakterizována jako narušení rovnováhy v pochvě a vzniká nejčastěji přenosem při pohlavním styku, zatékáním infikované moči nebo nesprávnou hygienou po použití toalety. Mykózy se také mohou častěji vyskytovat u pacientek s neléčeným diabetem, při častém užívání antibiotik nebo také kortikosteroidů. Zánět pochvy, odborně nazýván kolpitis, vaginitis, má za následek změnu kyselého […]
Více

Máte nějaký dotaz ohledně ženských intimních partií? Zeptejte se paní doktorky.

Dovolte nám představit MUDr. Kláru Braunovou, gynekoložku a dětskou gynekoložku, která bude odpovídat na Vaše otázky formou článků na témata, které navrhnete Vy formou dotazů. MUDr. Klára Braunová, gynekoložka a dětská gynekoložka Narodila se a žije ve Strakonicích v Jižních Čechách. V roce 1999 úspěšně absolvovala Fakultu všeobecného lékařství Univerzity Karlovy v Praze. Roku 2002 […]
Více

Víte, jak správně pečovat o intimní hygienu u dívek?

U novorozenců a dívek je potřeba dodržovat hygienu rodidel, aby rodidla nebyla drážděna močí. U kojenců je důležité časté přebalování. Pozor také na možnost podráždění, které může vzniknout ze špatně vymáchaného prádla. U obézních dívek bývají rodidla zarudlá, s opruzeninami a je tedy nutné zvolit vhodné oblečení a dbát na dostatečnou hygienu. V klidovém období je […]
Více

Vítejte na stránkách GYNELLA

Vážené dámy, vítejte na stránkách GYNELLA. GYNELLA je nová řada produktů pro ženy. Budeme se zde věnovat tématům ženského zdraví ze všech různých pohledů. Není lepší den, než první jarní, kdy se začít více věnovat intimnímu zdraví. S příchodem teplých měsíců přichází i více starostí, se kterými se musíme potýkat. Dovolte nám v krátkosti představit […]
Více
Další články