Blog
Poznáte dobre svoj menštruačný cyklus?
Menštruačný cyklus nie je iba o každomesačnom krvácaní. V skutočnosti ide o komplexný proces,…
Prečítať
Pustite si štvrtý diel podcastu #dolebezstarosti! Tentokrát k téme kvasinkových infekcií
Vianoce a posledné dni roka si asi ťažko predstavíme bez cukroviniek a iných sladkostí. Práve maškrtenie, respektíve zvýšený…
Prečítať
Viete ako sa (ne)holiť?
Vyholené lono je pre veľa žien samozrejmosťou. Pri odstraňovaní chĺpkov v citlivých intímnych partiách sa však dá všeličo…
Prečítať
Pravidlá intímnej hygieny vo vašom veku
Ako správne dodržiavať intímnu hygienu a vyhnúť sa zápalom a rôznym výtokom? To patrí k najčastejším otázkam žien…
Prečítať
Jeseň bez infekcií? Skúste podporiť vašu imunitu!
O telesnú imunitu by sme sa mali starať celoročne, najmä však na jeseň a v zime, keď sa…
Prečítať
Ako môže sex ovplyvniť zápal močových ciest?
Zápal močových ciest patrí k najbežnejším ženským ochoreniam. Má rôzne príčiny a sex je jednou z nich. Ako…
Prečítať
Ako zvýšiť vlhkosť pošvy? Sexujte aj po päťdesiatke
Nedostatočné zvlhčenie alebo suchosť postihne počas života takmer každú ženu. Najčastejšie sa tento problém objavuje u žien po…
Prečítať
Podcast #dolebezstarosti o hormonálnych zmenách a vaginálnej suchosti
Vaginálna atrofia, prípadne suchosť, postihuje každú druhú ženu. Príčinou sú predovšetkým hormonálne zmeny, ktoré ovplyvňujú psychickú i fyzickú…
Prečítať
Ako podporiť otehotnenie? Vyskúšajte naše tipy
Tikajú vám biologické hodiny a cítite, že nastal čas začať s partnerom pracovať na bábätku? Poradíme vám, ako…
Prečítať