Výtok

Výtok je normální součástí každodenního života ženy a většině případů je dokonce prospěšný. Jsou ale i opačné situace, kdy vám výtok napovídá, že je v těle něco v nepořádku.

Kde se výtok bere

Výtok je produkován poševní sliznicí, děložním hrdlem, děložní sliznicí a vejcovody. Pokud má čiré či bělavé zbarvení a je bez zápachu, je všechno tak, jak má být. Jedná se o přirozené čištění těla, zvlhčení pochvy a obranu proti infekcím.

Stejně tak je normální, že se během měsíce mění jeho intenzita i konzistence. Například během ovulace výtoku přibývá, protože vagína je připravená na sex a usnadňuje tak zplození dítěte.

Množství poševního výtoku se mění i během života. Zesiluje se v těhotenství, a naopak ubývá s nástupem menopauzy. Vše souvisí s fázemi menstruačního cyklu a s hladinou estrogenu.

Kyselý výtok z pochvy

Zdravý výtok má pH v rozmezí 3,8 až 4,5. Je tvořen kyselinou mléčnou, a proto může mít nakyslý pach (i chuť). Kyselost poševního výtoku můžete pozorovat i vizuálně, třeba na spodním prádle, které může vlivem kyselosti žloutnout a ztenčovat se.

Kromě kyseliny mléčné obsahuje i prospěšné bakterie, které bojují proti choroboplodným zárodkům. Proto se výtoku nijak nezbavujte, nepřehánějte to s hygienou (ne více než 1 až 2x denně) a už vůbec nepoužívejte vaginální výplachy. Ty narušují pH a vyplachují z ní veškeré bakterie včetně těch dobrých.

Co je příčinou výtoku

Když je něco v nepořádku, poznáte to podle nepříjemného pocitu nepohodlí. V takové situaci může výtok doprovázet pálení a svědění pochvy či bolest intimních partií.

Nejčastějším důvodem patologického výtoku bývá kvasinková infekce (kandidóza) – způsobená ve většině případů kvasinkou rodu Candida Albicans. S tou se setká za život většina žen (asi 75 %) a je téměř nemožné proti ní udržet stoprocentní ochranu. Doporučujeme ale nenosit upnuté spodní prádlo a džíny, dodržovat intimní hygienu za pomocí pH neutrálních prostředků a snažit se o obecně zdravý styl života.

Jednou vůně, jindy zápach

Pochva ženy má své typické aroma. Každá žena jej má originální a může se rychle měnit třeba vlivem stravy. Vždy platí, že pokud je žena zdravá, výtok by neměl doprovázet nepříjemný zápach. Když ze svých kalhotek ucítíte nepříjemný odér, měla byste zpozornět.

Častým terčem mužských vtipů je, že ženský klín páchne po rybách. Pokud ucítíte tento odér, s velkou pravděpodobností vás trápí infekce. Může jít o bakteriální infekci, jejímž znakem je doprovodný šedavý výtok a bolest v pochvě. Přítomnost bakterie se na rozdíl od mykózy nemusí projevovat svěděním.

Někdy můžete cítit aroma připomínající kov. Pokud je to před menstruací, avizuje to právě počátek krvácení a není potřeba tomu věnovat pozornost.

Jiný intenzivní a atypický zápach může být znakem závažnější nemoci. Může jít o chlamydie, trichomoniázu nebo třeba kapavku. V případě, že si všímáte zápachu anebo máte i jiné obtíže, je nasnadě řešit věci s lékařem. Čím dříve se problém podchytí, tím kratší bude trvání léčby.

Kdy dál zpozornět

I pouhým okem můžete odhalit infekci. Varováním může být barva výtoku. Pokud je žlutý a doprovází ho zápach, může značit například chlamydie.

Nazelenalý nebo zelený výtok doprovázený řezáním při čůrání může být příznakem pohlavně přenosné choroby trichomoniáza. V obou těchto případech doporučujeme navštívit lékaře.

Proč si měřit pH

Ač je výtok běžnou součástí ženského těla, ne každá žena si je jista tím, jak by měl vypadat. A zda právě její výtok není znakem nemoci. Pokud se chcete ujistit, zda jste „tam dole“ v pořádku, můžete si měřit poševní pH.

Měření pH může zajistit gynekolog nebo existují domácí indikační papírky, kterými lze pH zkontrolovat kdykoliv a kdekoliv. Indikační papírek se bezbolestně zavede do pochvy na 12 sekund tak, aby se správně nasákl poševním hlenem. Následně se výsledek porovná s barevnou stupnicí.

Zdravé pH má hodnotu maximálně 4,5. Hodnota vyšší už obvykle značí počínající nebo probíhající infekci.

Jak výtoku předejít

Abyste předešli nežádoucímu výtoku a s ním spojeným infekcím, doporučujeme užívat produkty speciálně určené pro každodenní intimní hygienu, například GYNELLA Intimate Wash.

V případě, že začnete pociťovat kromě výtoku i další obtíže, zahajte léčbu. Můžete navštívit lékaře nebo vyzkoušet volně prodejné přípravky. Pokud si nejste jistá příčinou obtíží, vyzkoušejte přípravky s obsahem antimikrobiálního stříbra, které působí proti kvasinkám, bakteriím i virům.

Pro lepší pocit i k ochraně spodního prádla, nosí některé ženy slipové vložky. Dejte ale pozor, při častém nošení vložek se mohou partie zapařit, a to může vést k zánětu.

Rovněž se vyhýbejte parfémovaným nebo barveným vložkám, vhodnější variantou jsou pomůcky z bio bavlny nebo menstruační kalhotky či kalíšky. Vyzkoušejte např. menstruační kalíšek české značky Yuuki, který je vyráběn ze silikonového materiálu nejvyšší kvality.