Zadejte hledaný výraz
Zaregistrujte sa a získajte zľavu 10% na svoj prvý nákup!   Registrovať

Gynekologická prevencia alebo ako najlepšie ochrániť svoje zdravie

Pravidelné prehliadky u ženského lekára by žiadna žena nemala brať na ľahkú váhu. Vie totiž zavčasu odhaliť mnohé závažné ochorenia a v niektorých prípadoch aj zachrániť život. Bohužiaľ štatistiky ukazujú, že zhruba polovica žien nad 40 rokov ku gynekológovi nechodí vôbec a zbytočne tak hazarduje so svojím zdravím. Pozrite sa, čo dokážu preventívne prehliadky odhaliť.

Ako často chodiť ku gynekológovi?

Preventívne prehliadky u gynekológa sú pre ženy od 15 rokov hradené zdravotnou poisťovňou raz ročne, respektíve po uplynutí 11 mesiacov od poslednej prehliadky. Častý omyl je, že nie je nutné ísť k lekárovi, kým ženu netrápi nejaký problém. Gynekológ si môže všimnúť príznaky vaginálnej infekcie a ďalších sexuálne prenosných chorôb, ktoré žena sama neodhalí. U žien, ktoré majú materstvo ešte pred sebou, môže odhaliť problémy, ktoré by neskôr mohli viesť k ťažkostiam s otehotnením, avšak teraz sa ešte dajú včas riešiť. Tiež by bola chyba sa domnievať, že ak sa žena prehupla cez menopauzu, kontroly už nepotrebuje. Neexistuje veková hranica, od ktorej by ženy už na prehliadku chodiť nemuseli. Pravidelné gynekologické kontroly sú zásadnou prevenciou rozvoja rakoviny krčka maternice a iných reprodukčných orgánov pre ženy v každom veku.

 

Ako prebieha preventívna prehliadka a čo dokáže odhaliť?

Lekár pomocou kolposkopu, prístroja podobného mikroskopu, vyšetrí krčok maternice, pošvu a vonkajšie genitálie. Potom odoberie vzorku tkaniva, ktorú odošle do laboratória na kontrolu. Hlavným cieľom tohto vyšetrenia je zachytiť niektoré ochorenia v čo najskoršej fáze, kedy sa ešte neprejavujú žiadne symptómy. Jedná sa predovšetkým o zhubný nádor krčka maternice, ktorý je spôsobený vírusom HPV.

Vírusom HPV sa počas svojho života nakazí až 80 % ľudí a jedná sa teda o najčastejšie sexuálne prenosnú chorobu. Zvyčajne sa s touto nákazou človek stretne už vo veku 18 – 25 rokov, preto sa ako primárna prevencia odporúča vakcína proti HPV ideálne ešte pred začatím sexuálneho života. Očkovanie má ale svoje opodstatnenie aj u dospelých ľudí.

 

Ako sa chrániť pred HPV?

K prenosu infekcie môže dôjsť ako pri pohlavnom styku, tak aj ďalších sexuálnych aktivitách, ako je orálny sex, análny sex alebo maznanie. Kondóm teda nie je spoľahlivou ochranou, aj keď riziko nákazy o niečo znižuje. Okrem očkovania možno odporučiť zdravý životný štýl. Platí totiž, že jedinec, ktorý má správne fungujúci imunitný systém, dokáže infekcii úspešne odolávať. Vyhnúť by ste sa mali fajčeniu, alkoholu a iným návykovým látkam. Medzi rizikové faktory patrí tiež časté striedanie sexuálnych partnerov.

 

Ultrazvukové vyšetrenie
Súčasťou preventívnej kontroly môže byť aj ultrazvuk vnútorných orgánov, ako je maternica, vajcovody a vaječníky. Pri tomto vyšetrení môžu byť detekované polypy v dutine maternice, myómy na maternici, endometrióza alebo cysty na vaječníkoch. Niekedy vás lekár môže poslať na odber krvi kvôli pečeňovým testom a hladine krvných tukov.

Vyšetrenie pŕs

Gynekológ by sa mal zamerať aj na edukáciu ohľadom vyšetrenia prsníkov a pacientkam názorne ukázať správny postup samo-vyšetrenia. Zachytením zhubného bujnenia v čo najskoršej fáze sa zvyšujú šance na úspešné vyliečenie. Od 25 rokov veku alebo pri pozitívnej rodinnej anamnéze gynekológ robí vyšetrenie prsníkov pohmatom alebo ultrazvukom. Od 45 rokov má každá žena hradené mamografické vyšetrenie prsníkov, a to raz za dva roky.

Rozhodne je ale dôležité, aby sa žena nespoliehala len na tieto prehliadky a vykonávala pravidelne samo-vyšetrenie pŕs, a to aspoň raz mesačne, aby boli prípadné zmeny zachytené včas. Samo-vyšetrenie je najlepšie vykonávať druhý až tretí deň po skončení menštruácie, kedy nie je prsné tkanivo toľko napätá.

 

Starostlivosť o intímne partie aj mimo lekárskej prehliadky

Preventívne prehliadky u lekára sú základ, avšak ženy by sa o seba mali starať aj v období medzi nimi. Ak spozorujete akýkoľvek problém, či už je to nahmatanie hrčky v prsníku, nepríjemný výtok alebo bolesti v podbrušku mimo menštruácie, nečakajte na svoj termín a objednajte sa hneď. Súčasťou každodennej rutiny by mala byť aj intímna hygiena s pomocou vhodného umývacieho prípravku, akým je napríklad GYNELLA® Intimate Wash. Správna starostlivosť o intímne partie je jedným z dôležitých nástrojov, ktorý pomáha ženám byť „tam dole“ bez starostí.