Těhotenství a vaginální zdraví: Jak být dole v pohodě
Těhotenství – období plné změn, emocí a… no, také nečekaných sprintů na toaletu a změn v chutích.
Ale víte co? I když se toho hodně mění, některé věci zůstávají stejné.
A mezi ně patří i správná péče o vagínu. Pojďme se společně podívat, jak udržet komfort a zdraví pochvy během těhotenství.

Hormonální horská dráha a mikrobiom
Ano, zase ten mikrobiom! Ale jak víme, opakování je matka moudrosti. Hormonální změny v těhotenství ovlivňují vaginální prostředí a bakterie, které v něm žijí, tedy náš známý vaginální mikrobiom. Tyto změny mohou vést k nerovnováze, což zvyšuje riziko vaginální infekce. Důležité je sledovat tyto změny a chránit kyselé pH.

MUDr. Kristýna Koutná
„Další potíž je v tom, že děložní hrdlo je jediné, co dělí plod v plodovém obalu od prostředí v pochvě a potažmo infekce, neboť jak víme, vagína rozhodně není sterilní prostředí. Zároveň ale dodávám, že těhotenství není nemoc, je to jiný stav, a tak má děložní hrdlo k dispozici mechanismy pro to, aby infekci k miminku nepustilo. Když už se ale objeví, je rizikovější než u netěhotných žen, a tak je třeba k ní přistupovat s rozumem,“ vysvětluje gynekoložka MUDr. Kristýna Koutná.
Cukry nejsou kamarádi
Víme to všechny, sladké je velké pokušení… Ale v těhotenství je zkrátka dobré cukr omezit. Nadměrný příjem sladkého totiž může narušit vaginální rovnováhu a podpořit nežádoucí kvasinky, které způsobují mykózu.
Není výtok, jako výtok
Ne všechny změny ve výtocích jsou důvodem k panice. Ale jak rozpoznat, kdy je něco špatně? Zde platí pravidlo tří ‚N‘: nesvědí, nepálí, nezapáchá. Pak by mělo být vše v pořádku, i když jsou kalhotky mokré a dokonce i tehdy, když je výtok bílý nebo mírně nažloutlý.
Co dělat, když to naopak svědí, pálí nebo zapáchá? To se dočtete v dalším dílu série Příběhy vagíny z produkce Ženy s.r.o.