Viete, čo je to perimenopauza a ako ju správne zvládnuť?
Zatiaľ čo o menopauze sa v spoločnosti otvorene hovorí, pojem perimenopauza je stále viac menej tabu. Táto predzvesť menopauzy pritom podľa odborníkov býva častou príčinou telesných i psychických problémov vrátane depresií, ktoré sa môžu dostaviť už po tridsiatke. Menopauza alebo…