Laktobacily sú mikroorganizmy, ktoré sa významne podieľajú na stave imunity v organizme. Prirodzene sa vyskytujú v ústnej dutine, v črevách, kde spolupracujú na spracovaní potravy a vo vaginálnej oblasti. Práve v urogenitálnom trakte hrajú dôležitú úlohu, starajú sa o jeho zdravie a chránia pred rozvojom infekcie.
Prečo sú laktobacily pre vaginálnu mikroflóru také dôležité?
Prítomnosť laktobacilov v organizme je nevyhnutná pre zachovanie zdravia pošvy. Laktobacily vytvárajú antimikrobiálne aktivity, ktorými chráni pošvu pred zápalmi. Predovšetkým štiepia cukor z buniek pošvy a transformujú ho na kyselinu mliečnu. Tá znižuje pH pošvy na hodnoty 3,5 – 4,5. Takéto nízke hodnoty vytvárajú kyslé prostredie, ktoré je nevhodné pre rozvoj patogénov a tým pošvu chránia. „Laktobacily rovněž produkují peroxid vodíku a další látky, které samy o sobě působí dezinfekčně. Mají také adhezní vlastnosti, to znamená, že mohou přilnout na poševní sliznici a bránit uchycení patogenů. Bez laktobacilů by to v pochvě nefungovalo,“ hovorí gynekológ MUDr. Jiří Dvořák.
Čo sa stane, keď laktobacily zmiznú
V prvom rade dochádza k narušeniu krehkej rovnováhy vaginálneho ekosystému, ktorý je prirodzenou ochranou ženských pohlavných orgánov. Úbytkom laktobacilov sa zvyšuje pH v pošve a vaginálne prostredie sa mení z kyslého na zásadité. To je priaznivé pre rozvoj patogénov, ktoré spôsobujú zápaly. Vaginálne zápaly sú všeobecne najčastejším dôvodom návštevy gynekologickej ordinácie.
Najbežnejšími typmi vaginálnych zápalov sú bakteriálna vaginóza, ktorú spôsobuje baktéria Gardnerella vaginalis. Ďalej kvasinková infekcia, ktorá vzniká pri premnožení kvasiniek rodu Candida albicans a aeróbna vulvovaginitída, ktorú môžu spôsobiť stafylokoky, streptokoky, enterokoky, E. coli, ktoré zvyčajne bývajú do pošvy zavlečené z čriev alebo pohlavným stykom.
Ako získať späť stratené laktobacily
Ako už bolo spomenuté, zdravé pošvové prostredie sa bez prítomnosti laktobacilov nezaobíde. Preto sa v rámci prevencie a po liečbe zápalov odporúča užívať preparáty s obsahom laktobacilov, ich výber je v súčasnej dobe pomerne bohatý. „Mnoho z nich je určeno k perorálnímu užití. V gynekologii se ovšem preferují přípravky s vaginální aplikací,“ uvádza gynekológ MUDr. Jiří Dvořák.
Takýmto prípravkom je napríklad VAGILACT obsahujúci kmeň rodu Lactobacillus acidophilus. Ten spaľuje prebytočný glykogén v bunkách a produkuje kyselinu mliečnu, čím zaisťuje mierne kyslé vaginálne prostredie a zabraňuje nadmernému rastu kvasiniek a iných nežiaducich mikroorganizmov. Ďalej obsahuje kyselinu mliečnu, ktorá udržuje správne pH pošvového prostredia a chráni ho pred nepriaznivými vonkajšími vplyvmi. Obsahuje tiež sójové izoflavonoidy, prírodné bylinné látky, ktoré pomáhajú obnoviť prirodzenú hladinu estrogénu, čím prispievajú k hormonálnej regulácii vaginálneho prostredia počas menopauzy.
Novinkou na poli probiotík je užívanie neživých laktobacilov vo vaginálnych prostriedkoch. Tzv. inaktivované laktobacily boli prvýkrát obsiahnuté v novom prípravku GYNELLA® Flora. Tieto vaginálne čapíky podporujú prirodzené ochranné mechanizmy pošvy a zároveň stimulujú imunitný systém. Na rozdiel od bežných probiotických prípravkov sa môžu skladovať pri izbovej teplote. Prípravok je vhodný aj pre ženy s oslabenou imunitou a trpiace laktobacilózou.
Kedy je vhodné krátkodobé užívanie laktobacilov?
Vždy, keď dochádza k zmene bežných návykov, ktoré by mohli ovplyvniť stav vaginálnej mikroflóry. „Především, když žena začne užívat antibiotika. Dále v době, kdy se chodí často koupat obzvlášť do chemicky ošetřených bazénů a také kdykoliv, kdy začne sportovat s větší zátěží, například při dlouhodobé jízdě na kole,“ dodáva gynekológ MUDr. Jiří Dvořák.
Príklady ďalších rizikových situácií, keď je vhodné preventívne užívanie laktobacilov:
Náš tip:
Trápia vás opakované vaginálne zápaly a diskomfort vo vaginálnej oblasti, ktorých sa nemôžete zbaviť? Vyskúšajte účinky inaktivovaných laktobacilov. Ak sa chcete dozvedieť viac a nielen o tejto téme, pustite si GYNELLA® podcast o ženském zdraví tentokrát s MUDr. Jiřím Dvořákom a buďte aj vy #dolebezstarosti.
