Většina žen chybuje při zavádění čípků a používání intimních gelů.

Zdánlivě malý přešlap, jako je špatný čas aplikace nebo nevhodné složení, může narušit mikroflóru a zkomplikovat léčbu. Podívejme se na nejčastější chyby a jak jim předejít.

OBSAH:

1. Kdy sáhnout po vaginálním čípku a kdy po intimním gelu?
2. Časté chyby při používání intimních gelů
3. Časté chyby při používání čípků
4. Jak vybrat intimní gel nebo čípky?
5. Správná aplikace krok za krokem

1. Kdy sáhnout  po vaginálním čípku a kdy po intimním gelu?

Vaginální čípky se používají hlavně při léčbě – například mykózy, bakteriální vaginózy nebo jako podpůrná terapie po antibiotikách. Některé obsahují i vaginální paraprobiotika pro obnovu mikroflóry.

Intimní gely jsou určeny ke každodenní hygieně. Na rozdíl od běžných mýdel respektují přirozené pH pochvy (3,8–4,5), a tím pomáhají předcházet svědění, podráždění a vaginálním infekcím.

Správný výběr i aplikace obou přípravků jsou zásadní. Používáme je totiž na jednu z nejcitlivějších oblastí těla.

2. Časté chyby při používání intimních gelů

• Příliš časté používání – Ani intimní oblast nepotřebuje mytí víc jak 2× denně. Pokud po gelu saháte opakovaně během dne, můžete odplavovat přirozenou ochrannou vrstvu a narušovat vaginální pH. 

• Nevhodné složení – Pokud řešíte, jak vybrat intimní gel, vyhněte se parfemovaným variantám a těm s agresivními pěnidly (např. sulfáty). Mohou dráždit slznici a přispívat k opakovaným infekcím. Vhodná je například jemná GYNELLA Intimate Foam, která udržuje rovnováhu mikroflóry.

• Používání na celé tělo – Intimní gel pro ženy je určen výhradně pro intimní oblast. Na tělo ani vlasy nepatří – může vysušovat nebo podráždit pokožku.

• Sdílení s dcerou – Intimní hygiena pro dospělé ženy není vhodná pro malé holčičky – jejich vaginální pH je jiné než u dívek a žen po pubertě. Pro dceru volte speciálně vyvinuté produkty, například GYNELLA Girl Intimate Wash, který je určen pro holčičky od 2 let.

3. Časté chyby při používání čípků

• Špatné načasování – Čípky se doporučuje zavádět večer před spaním. V noci má tělo více času vstřebat účinné složky, zatímco ve dne hrozí, že se přípravek předčasně uvolní a vyplaví.

• Příliš mělké zavedení – Pokud čípek nezavedete dostatečně hluboko, může se rozpustit v poševním vchodu a účinek se sníží.

• Používání během menstruace – Většina čípků není vhodná při silném krvácení – lék se odplaví a nemá šanci působit. Výjimkou jsou preparáty, které to přímo doporučují v příbalovém letáku.

• Zkrácení léčby – Pokud je doporučeno čípky užívat 7 dní, opravdu kúru dodržte, i když příznaky zmizí už dřív. Předčasné vysazení zvyšuje riziko návratu potíží.

• Špatné skladování – Vaginální čípky jsou citlivé na teplo a světlo. Koupelna ani přímé slunce jim nesvědčí – mohou změnit konzistenci a ztratit účinnost.

• Samoléčba při opakovaných potížích – Pokud se problémy vracejí, je čas vyhledat lékaře. Opakovaná samoléčba může jen maskovat skutečnou příčinu, kterou čípek neřeší.

4. Jak vybrat intimní gel nebo čípky?

Intimní gel – sáhněte po šetrném gelu, vždy bez parfemace, který podporuje přirozenou rovnováhu mikroflóry a respektuje intimní pH.

Vaginální čípky – vždy vybírejte podle aktuální potřeby. V případě akutních potíží, například mykózy, se obraťte na lékaře, který předepíše vhodný preparát (např. antimykotikum). Na prevenci nebo regeneraci sliznice jsou vhodné čípky obsahující vaginální probiotika. Ta podporují růst prospěšných bakterií a obnovují mikroflóru například po léčbě antibiotiky.

5. Správná aplikace krok za krokem

Intimní gel

1. Před použitím si důkladně umyjte ruce.
2. Naneste malé množství gelu na navlhčenou pokožku intimní oblasti.
3. Opláchněte vlažnou vodou.
4. Osušte jemně měkkým ručníkem.

Jak často používat intimní gel? Používejte maximálně 2x denně. Vždy se myjte pouze na povrchu, ne zevnitř – narušila by se přirozená mikroflora.

Vaginální čípek

1. Umyjte si ruce.
2. Zaujměte pohodlnou polohu, vleže na zádech nebo na boku s pokrčenými koleny.
3. Zaveďte čípek hluboko do pochvy.
4. Aplikujte ideálně večer před spaním, kdy už nebudete vstávat z postele.
5. Pro jistotu použijte vložku pro zachycení uniklého přípravku.
6. Dodržujte předepsanou délku užívání nebo se řiďte příbalovým letákem.

Závěr

Správné použití intimních přípravků je jednoduché – když víte, jak na to. Vyberte produkt podle aktuální potřeby, dodržujte návod k použití a sledujte, jak na něj vaše tělo reaguje.

Každá žena je jiná – a to, co sedí jedné, nemusí vyhovovat druhé. Důležité je cítit se dobře a mít pod kontrolou své intimní zdraví.