Výtok

Výtok je normálnou súčasťou bežného života ženy a vo väčšine prípadov je dokonca prospešný. Existujú však aj opačné situácie, keď vám výtok naznačuje, že v tele niečo nie je v poriadku.

Odkiaľ sa výtok berie   

Výtok je produkovaný vaginálnou sliznicou, krčkom maternice, výstelkou maternice a vajíčkovodmi. Keď má jasnú alebo belavú farbu a je bez zápachu, všetko je tak, ako má byť. Ide o prirodzené čistenie tela, zvlhčovanie vagíny a ochranu pred infekciami.

Normálne tiež je, že sa jeho intenzita a konzistencia počas mesiaca mení. Počas ovulácie je výtok silnejší, pretože vagína je pripravená na sex a uľahčuje počatie dieťaťa.

Množstvo vaginálneho výtoku sa mení aj počas života ženy. Zintenzívňuje sa v tehotenstve a naopak klesá s nástupom menopauzy. Všetko súvisí s fázami menštruačného cyklu a hladinou estrogénu.

Kyslý výtok z vagíny

Zdravý výtok má pH v rozmedzí 3,8 až 4,5. Skladá sa z kyseliny mliečnej, a preto môže mať kyslú vôňu (a chuť). Kyslosť vaginálneho výtoku možno pozorovať aj vizuálne, napríklad na spodnej bielizni, ktorá môže v dôsledku kyslosti žltnúť a stenčovať sa.

Okrem kyseliny mliečnej obsahuje aj prospešné baktérie, ktoré bojujú proti choroboplodným zárodkom. Preto sa nezbavujte výtoku, nepreháňajte to s hygienou (nie viac ako 1 až 2-krát denne) a určite nepoužívajte vaginálne výplachy. Narúšajú pH a vyplavujú všetky baktérie, vrátane dobrých.

Čo je príčinou výtoku

Keď niečo nie je v poriadku, zistíte to podľa nepríjemného pocitu nepohodlia. V takejto situácii môže byť výtok sprevádzaný pálením a svrbením vagíny alebo bolesťou v intímnych partiách.

Najčastejším dôvodom patologického výtoku je  kvasinková infekcia (kandidóza) – vo väčšine prípadov ju spôsobujú kvasinky rodu Candida Albicans. Väčšina žien (asi 75 %) sa s ňou stretáva počas svojho života a je takmer nemožné udržať si pred ňou stopercentnú ochranu. Odporúčame však nenosiť tesnú spodnú bielizeň a džínsy, udržiavať intímnu hygienu pomocou pH neutrálnych prostriedkov a snažiť sa mať všeobecne zdravý životný štýl.

Niekedy vôňa, inokedy zápach

Vagína ženy má svoju typickú arómu. Je originálna u každej ženy a môže sa rýchlo meniť vďaka strave. Vždy platí, že ak je žena zdravá, výtok by nemal byť sprevádzaný nepríjemným zápachom. Keď cítite z nohavičiek nepríjemný zápach, mali by ste spozornieť.

Častým terčom vtipov je rybí zápach ženského lona. Ak ste zaregistrovali tento odor, s najväčšou pravdepodobnosťou trpíte infekciou. Môže to byť bakteriálna infekcia, ktorej znakom je sprievodný šedý výtok a bolesť v pošve. Prítomnosť baktérií, na rozdiel od mykózy, sa nemusí prejaviť svrbením.

Niekedy môžete cítiť pach pripomínajúci kov. Ak je to pred menštruáciou, znamená to začiatok krvácania a nie je potrebné mu venovať pozornosť.

Intenzívny a atypický zápach môže byť znakom vážnejšieho ochorenia. Môžu to byť chlamýdie, trichomoniáza alebo kvapavka. Ak si všimnete zápach alebo máte aj iné problémy, je najvyšší čas obrátiť sa na lekára. Čím skôr sa problém zachytí, tým je liečba kratšia.

Kedy zbystriť pozornosť

Odhaliť infekciu môžete aj voľným okom. Varovaním môže byť farba výtoku. Ak je žltá a sprevádzaná zápachom, môže ísť napríklad o chlamýdie.

Zelenkastý alebo zelený výtok sprevádzaný rezaním pri močení môže byť príznakom pohlavne prenosnej choroby trichomoniázy. V oboch prípadoch odporúčame navštíviť lekára.

Prečo merať pH

Hoci je výtok normálnou súčasťou ženského tela, nie každá žena vie, ako by mal vyzerať. A či práve jej výtok nie je znakom choroby. Ak sa chcete uistiť, že ste v poriadku „tam dole“, môžete si zmerať pH vagíny.

Merania pH môže poskytnúť gynekológ alebo existujú domáce indikačné papieriky, ktoré možno použiť na kontrolu pH kedykoľvek a kdekoľvek. Indikačný papierik sa bezbolestne zavedie do vagíny na 12 sekúnd, aby bol správne nasiaknutý vaginálnym hlienom. Následne sa výsledok porovná s farebnou škálou.

Zdravé pH má maximálnu hodnotu 4,5. Vyššia hodnota zvyčajne indikuje začínajúcu alebo prebiehajúcu infekciu.

Ako predchádzať výtoku

Aby ste predišli nežiaducemu výtoku a súvisiacim infekciám, odporúčame používať produkty špeciálne navrhnuté na každodennú intímnu hygienu, ako napríklad GYNELLA Intimate Wash.

V prípade, že začnete pociťovať okrem výtoku aj iné problémy, zahájte liečbu. Môžete navštíviť lekára alebo vyskúšať voľnopredajné prípravky. Ak si nie ste istá príčinou problému, vyskúšajte produkty s obsahom antimikrobiálneho striebra, ktoré pôsobí proti kvasinkám, baktériám a vírusom.

Pre lepší pocit a ochranu spodnej bielizne nosia niektoré ženy slipové vložky. Časté nosenie vložiek však môže spôsobiť zaparenie a to môže viesť k zápalu.

Vyhnite sa tiež parfumovaným alebo farbeným vložkám, vhodnejšou možnosťou sú pomôcky vyrobené z organickej bavlny, menštruačné nohavičky alebo kalíšky.

Podobné pojmy: Hnedý výtok, kvasinková infekcia