Zjistěte, co suchost „tam dole“ může způsobovat a jak si tímto problémem nekazit intimní život.
Za vznikem vaginální atrofie neboli vaginální suchosti stojí hormonální změny, například menopauza nebo těhotenství. V tomto období dochází ke snížení hladiny hlavního ženského hormonu estrogenu. Jeho úbytek se může projevit ve ztenčení poševní sliznice, která ztrácí svou pružnost a není schopná dostatečně produkovat potřebnou zvlhčující tekutinu.
Důsledkem atrofie bývají pocity sucha či svědění v pochvě a bolestivý pohlavní styk, při kterém to „tam dole drhne“. Proto ženy problém často začnou vnímat právě při sexu, při němž může docházet k poraněním vedoucím až ke krvácení a vzniku infekcí.
Nejčastější příčinou vaginální atrofie je menopauza, lidově řečeno „přechod“. V tomto období přestávají vaječníky produkovat hlavní ženský hormon estrogen a dochází ke ztenčování poševních stěn. To se následně projeví ve snížené vlhkosti v pochvě i její větší náchylnosti k poraněním.
Stejně jako v období menopauzy, tak i v případě těhotenství, porodu a kojení dochází k bouřlivým hormonálním změnám. A právě ty mohou být příčinou vzniku vaginální suchosti. V tomto období se ženám doporučuje obzvlášť dbát na intimní hygienu a používat speciální intimní mýdla s vhodným složením. Důležité je také udržování kyselého pH doplněním prospěšných laktobacilů.
Vaginální atrofie bývá rovněž spojována se sexem. Přesněji řečeno s jeho nedostatkem. V případě, že žena po delší dobu nepraktikuje sex, dochází k vysoušení tkáně. Řešením pak podle odborníků může být vztah k sobě samé a naslouchání svému tělu. Masturbace tak může pomoci.
Bez hormonální antikoncepce si nejedna žena neumí představit milostný život. Díky ní lze prožívat pohodlné milování téměř bez rizika otěhotnění. Rovněž ale bývá také kvůli svému vlivu na hormony jednou z příčin vysychání poševní sliznice.
Suchost způsobuje také celá řada léčiv, například antibiotika nebo antidepresiva. Náchylnější k infekci jsou ženy, které podstoupily operace vaječníků nebo dělohy, v jejichž důsledku došlo k poklesu estrogenu. Může se jednat i o vedlejší účinek chemoterapie nebo ozařování.
Dobrou zprávou je, že vaginální atrofii lze řešit. Vždy ale záleží na stupni obtíží a příčině vzniku. Přestože se o suchosti mluví hlavně v souvislosti s nepříjemnými pocity při sexu, nedostatečné zvlhčení sliznice může mít i zdravotní důsledky. Problémy proto neignorujte a věnujte pozornost jejich řešení. Při vážných a dlouhodobých obtížích není dobré odkládat návštěvu odborníka.
Zbavit se nepříjemných projevů lze běžně dostupnými přípravky na zvlhčení vaginální sliznice. Vybírejte si ty s obsahem kyseliny hyaluronové, která nejenže doplňuje potřebné zvlhčení, ale hlavně podporuje přirozené hojení a regeneraci tkáně.
Při potížích i jako prevence užívejte fytoestrogeny neboli isoflavonoidy. Tyto přírodní látky připomínají ženský estrogen a pomáhají vyrovnávat hladiny hormonů při menopauze, těhotenství a dalších citlivých obdobích. Vyskytují se v potravinách rostlinného původu, například v sóje, pohance, červeném vínu, luštěninách nebo pivu. Díky svým účinkům bývají fytoestrogeny přidávány do zdravotnických prostředků a doplňků stravy určených ženám.
Krátkodobě, konkrétně během pohlavního styku, pomohou i lubrikační gely. Ty však dodají pouze povrchovou vlhkost, ale nemají dlouhodobý terapeutický efekt.
Stejně jako v případě jiných civilizačních chorob, také na vaginální suchost má vliv psychická pohoda. Nikdy nezapomínejte udržovat pozitivní mysl, láskyplný vztah k sobě samé a zkuste minimalizovat stres. Pozitivně se to projeví i na vašem zdraví.
Pokud hledáte pomoc při suchosti, pálení, svědění nebo bolesti v intimních partiích, vyzkoušejte novinku GYNELLA® AtroGel. Prostředek obsahuje trio účinných složek pro komplexní péči o poševní sliznici při hormonálních změnách, jako je menopauza či užívání hormonální antikoncepce. První je kyselina hyaluronová, která urychluje hojení drobných poranění vzniklých v důsledku vaginální suchosti. Účinky kyseliny hyaluronové doplňuje fytoestrogen genistein, který zvyšuje pružnost vaginální sliznice, čímž ji chrání před poraněním. Genistein má rovněž antioxidační vlastnosti, které pomáhají chránit pochvu před vnějšími vlivy, a zmírňuje nepříjemné pocity napětí a suchosti. Třetí složkou je speciálně vyvinutý TIAB® komplex s antimikrobiální aktivitou, který brání vzniku vaginálních infekcí.
Pokud vás trápí nepříjemné pocity „tam dole“, neváhejte a řešte je s pomocí GYNELLA® AtroGel. Prostředek obsahuje 7 jednorázových aplikátorů s vaginálním gelem, které se užívají po dobu jednoho týdne v měsíci alespoň 3 po sobě jdoucí měsíce.
