Kopulácia

Výraz kopulácia sa zvyčajne používa v odborných a vedeckých kontextoch na opis sexuálnej aktivity medzi dvoma jedincami. Najčastejšie sa s týmto pojmom stretneme v lekárstve a biológii, keď je potrebné popísať proces párenia alebo spojenie pohlavných buniek pri rozmnožovaní.

Keď hovoríme o ľudskej spoločnosti, tento akt nazývame skôr súlož alebo sex. Ide teda o pohlavný akt, ktorý umožňuje človeku oplodnenie. K tomu však nemusí dôjsť vždy, u ľudí je tento akt vyhľadávaný aj kvôli uspokojeniu sexuálneho pudu. Tento jav nachádzame aj u niektorých zvierat, kde sa kopulácia bez úmyslu oplodnenia používa na upevnenie vzájomných vzťahov.

Pohlavný styk alebo kopulácia či koitus vzniká (u ľudí) pri spojení mužského (penis) a ženského (vagína) pohlavného orgánu. Existujú aj ďalšie formy styku napríklad análny, orálny, či petting. U väčšiny ľudí je kľúčovým prvkom sexuálneho zážitku orgazmus, ktorý môže byť tiež spojený s pozitívnymi účinkami na zdravie, ako je zníženie stresu a zlepšenie nálady.

Ochrana pri pohlavnom styku

Ak nechcete otehotnieť, je potrebné pri pohlavnom styku použiť nejakú formu antikoncepcie. Medzi najznámejšie patria kondómy či tabletková hormonálna antikoncepcia.

Bariérová antikoncepcia (kondóm, pesar atď.) pôsobí aj ako ochrana proti sexuálne prenosným chorobám. Tie môžu byť: bakteriálne – kvapavka, syfilis, chlamýdie a iné; vírusové – HIV/AIDS, herpes genitalis, kondylómy a i.; kvasinkové infekcie; parazitárne – svrab, trichomoniáza. Jedným z najčastejších ochorení spojených s pohlavným stykom, je kvasinková infekcia (vaginálna kandidóza).

Proti niektorým chorobám existujú lieky, najúčinnejšia je však dôkladná ochrana (kondóm). Niektoré ochorenia sa môžu prenášať aj orálnym sexom. Na bakteriálne a kvasinkové infekcie zaberá hlavne správne dodržiavanie intímnej hygieny a podporná liečba, napríklad GYNELLA® Silver Caps a GYNELLA Silver Foam, ktorá podporuje ochranu vďaka obsahu striebra.

Intímna hygiena po pohlavnom styku

Správna hygiena po sexe je veľmi dôležitá pre udržanie zdravia a prevenciu infekcií. Tu je pár tipov ako na to:

• Po pohlavnom styku sa choďte hneď vymočiť, tým sa vypláchnu baktérie z močovej trubice.
• Potom sa dôkladne osprchujte, aby ste zmyli telesné tekutiny vrátane spermií, prípadne lubrikačného gélu.
• Na umývanie používajte čistú vodu a jemné intímne gély, ktoré pomáhajú brániť vzniku vaginálnych infekcií. Vyhýbajte sa používaniu bežných mydiel a sprchových gélov.
• Pohlavný styk narúša pH v pošve a zvyšuje riziko vaginálnych infekcií. Z tohto dôvodu nie je vhodný kúpeľ v teplej vode, počas ktorého by mohli do pošvy preniknúť baktérie.
• Po sexe si vymeňte spodnú bielizeň, aby sa zabránilo šíreniu baktérií a infekcií.
• Ak ste použili sexuálne pomôcky, nezabudnite ich dôkladne umyť a vydezinfikovať šetrným prípravkom.
• Ak chcete zamedziť riziku infekcie, použite vaginálne probiotiká GYNELLA Flora, ktoré posilňujú vaginálnu imunitu a pomáhajú ju chrániť pred baktériami.