V tehotenstve sa v tele ženy odohráva doslova hormonálna búrka a preto hrozí častejší výskyt infekcií v intímnej oblasti. Zvyčajne ide o kvasinkovú infekciu čiže mykózu. V prípade, že menštruácia mešká a gynekológ vám potvrdil radostnú správu, nepodceňujte starostlivosť o svoje intímne partie.
Keď sa začne kvasinkám dariť
Hlavnou príčinou ťažkostí v intímnej oblasti sú počas tehotenstva hormonálne zmeny sprevádzané úpravou pošvového pH. Z kyslého prostredia sa stáva neutrálne až ľahko zásadité, v ktorom sa množia nepriateľské mikroorganizmy, predovšetkým kvasinky. Navyše dochádza aj k úbytku prirodzených laktobacilov. Tie sú pre naše zdravie veľmi dôležité, lebo sa starajú o udržanie optimálnej hladiny pH a tým pošvu chránia. K vzniku problému prispieva tiež nadbytok cukru v strave budúcej mamičky, ktorý kvasinky milujú a z ktorého sú vyživované.
Čím liečiť infekcie v tehotenstve
V snahe nájsť úľavu pri bolestiach hlavy, chrípke alebo spomínanej kvasinkovej infekcii, nemá žena v druhom stave veľmi na výber. Väčšina medikamentov je pre tehotné nevhodná, mohli by totiž znamenať riziko pre zdravý vývoj dieťaťa.
Napriek tomu riešenie existuje. Pre posilnenie imunity citlivých partií, rovnako ako aj prvú pomoc pri akútnych ťažkostiach, sa odporúča doplnenie laktobacilov. Tie pomáhajú nastoliť optimálne hladiny pH, vrátiť pohodu do intímnych partií a sú vhodné pre tehotné ženy.
Čo sa deje s telom po pôrode
Dni a mesiace po pôrode patria medzi najkrajšiu, ale z fyziologickej stránky zároveň najnáročnejšiu etapu v živote ženy. V prvých týždňoch je telo zásadne ovplyvnené laktáciou, ktorej primárnym cieľom je zabezpečiť potravu pre dieťa. Hormón prolaktín, ktorý sa vyplavuje počas dojčenia, zároveň blokuje funkciu vaječníkov a tým odďaľuje nástup menštruácie.
Častou otázkou novopečených mamičiek je, kedy dôjde k návratu krvácania? Odpoveď je veľmi individuálna. Menštruácia sa zvyčajne dostaví medzi 8. a 16. týždňom po pôrode. Pokiaľ ale žena dojčí, nemusí sa objaviť aj niekoľko mesiacov. Telo má s prípravou na nástup menštruácie veľa práce. Musí vyrovnať rozbúrené hladiny hormónov a až keď sa všetko „znormalizuje“, dostaví sa cyklus.
U každej ženy, vrátane tej, ktorá rodila cisárskym rezom, sa počas šestonedelia objavuje krvácanie z pôrodných ciest. Nenechajte sa ale zmiasť. Nejedná sa o menštruáciu, ale o tzv. očistky. Proces, ktorým sa maternica prečisťuje a ktorý môže trvať dni, ale aj celé šestonedelie. Ani po pôrode nie je žena stopercentne chránená pred intímnymi problémami. Aj v tomto období je vhodné pokračovať s užívaním laktobacilov, avšak vždy po konzultácii s lekárom.
Keď menštruácia začne bolieť
Menštruácia po pôrode môže byť iná ako pred ním. U niektorých žien vymiznú nepríjemné prejavy a zoslabnú menštruačné bolesti. Dôvodom je rozšírenie krčka maternice, ktorým môže ľahšie a teda aj menej bolestivo odchádzať vajíčko z tela von. Niekedy sú prejavy opačné. Silné krvácanie a bolesti môžu naznačovať, že menštruačný proces ešte nebol správne naštartovaný. V týchto prípadoch je vhodná návšteva gynekológa.
Ako sa starať o intímne partie čerstvej mamičky
Ak chcete zvýšiť prirodzenú imunitu intímnych partií, jednou z ciest sú vaginálne čapíky GYNELLA® Flora s obsahom neživých laktobacilov. Tie podporujú prirodzené ochranné mechanizmy mikroflóry, ktoré chránia pošvu pred rozvojom infekcie. Možno ich užívať v tehotenstve aj po pôrode. Sú vhodné aj pre ženy s vážne narušenou imunitou. Na rozdiel od bežných laktobacilov prípravok nepodlieha skaze, preto nie je nutné skladovať ho v chladničke, čo je veľmi praktické pri cestovaní. Vaginálne čapíky sú voľne predajné v lekárňach. Ich použitie konzultujte so svojim lekárom.
