Mykóza je najčastejším ženským ochorením, ktoré sprevádza rad nepríjemných prejavov ako sú svrbenie, rezanie a pálenie v pošvovej oblasti.
Vzniká premnožením kvasiniek v pošve, ku ktorému dochádza z mnohých príčin, napríklad aj kvôli nezdravému stravovaniu.
O vaginálnych mykózach (alebo kvasinkových infekciách) sa hovorí často v súvislosti s letom. Niekedy sú preto označované za „bazénovú chorobu“. Pravda je však taká, že prípadov pribúda ako v lete, tak aj v zime, hlavne v období Vianoc a po Novom roku. Mykóza sa môže objaviť skrátka celoročne.
Zlou správou je, že mykózu môže vyvolať celý rad podnetov. Aj preto býva niekedy ťažké nájsť skutočnú príčinu problému. „Naštěstí přibývá žen, které se zapojují do léčby a samy hledají příčinu obtíží, za což jsme my lékaři velmi rádi. Příčin vzniku je tolik, že spolupráce mezi lékařem a pacientkou je v podstatě nutností,“ hovorí gynekologička MUDr. Kristýna Koutná.
K tým častým patrí užívanie antibiotík, hormonálne zmeny v tehotenstve a v menopauze alebo narušenie telesnej obranyschopnosti. Zdravie pošvovej oblasti významne ovplyvňuje aj stres.
Riziko ochorenia zvyšuje aj nezdravá strava, hlavne konzumácia cukru, pšeničnej múky a alkoholu. Teda všetko, čo si vo veľkom zvykneme dopriať cez Vianoce a pri novoročných oslavách.
Kvasinková infekcia postihuje asi 75 % ženskej populácie. Často sa týka žien, ktoré trápia ďalšie pridružené zdravotné problémy, napríklad cukrovka, problémy s trávením, ale aj kožné ochorenia. Rizikovou skupinou sú ženy so slabou imunitou, ktoré ľahko ochorejú aj na obyčajnú nádchu. S tým súvisí aj ďalší predpoklad pre vznik mykózy, ktorým je nadužívanie niektorých liekov, predovšetkým proti bolesti.
Spoznáte ju predovšetkým podľa svrbenia, pálenia, podráždenia a opuchu pošvy, ktorý obvykle sprevádza hustý výtok. Pri vážnejšom priebehu sa môže objaviť aj rezavá bolesť v podbrušku alebo zvýšená teplota.
Kvasinkovej infekcie sa zvyčajne zbavíte voľnopredajnými prípravkami z lekárne. Ak cítite, že „tam dole“ je teraz po sviatkoch niečo v neporiadku, nemali by ste tieto prejavy ignorovať. Môže to byť príznak začínajúcej infekcie a s tou treba bojovať.
V takýchto prípadoch vyskúšajte vaginálne kapsuly GYNELLA Silver Caps, ktoré prinášajú rýchlu úľavu už pri prvých príznakoch. Navyše pôsobia na všetky typy vaginálnych infekcií, to znamená bakteriálne, kvasinkové aj vírusové. Nemusíte si preto lámať hlavu nad tým, ktorá z nich vás práve postretla.
Úľavu od príznakov mykózy môže zabezpečiť aj správna intímna hygiena. Vyskúšajte jemnú umývaciu penu GYNELLA Intimate Foam s obsahom kyseliny mliečnej, Aloe vera a Panthenolu. Kombinácia týchto zložiek pomáha pokožku upokojovať, hydratovať a uľaviť od nepríjemného svrbenia. V prípade, že nemáte po ruke žiadny vhodný prípravok, krátkodobo vám môžu pomôcť aj babské rady. „Z babských rad má své opodstatnění kvalitní bílý jogurt s obsahem laktobacilů, který může žena využít jako první pomoc, když není lékárna v dosahu. Další nápady, které kolují po internetu, jako je zavádění bylinek nebo česneku do pochvy, bych určitě nedoporučovala,“ varuje MUDr. Kristýna Koutná.
Kvasinky potrebujú k svojmu životu cukor. Prevenciou je preto hlavne zdravá strava s minimom sacharidov. Tým odstrihnete kvasinky od ich výživy a tie následne uhynú.
Protikvasinkový jedálniček by sa mal skladať z rýb a bieleho mäsa, zeleniny, predovšetkým cibule, cesnaku, kyslej kapusty a mliečnych výrobkov s obsahom živých kultúr. Vyradiť by ste mali cukor a všetky sladkosti, sladké nápoje a šťavy, bielu pšeničnú múku a výrobky z nej, ovocie, plesňové syry a alkohol.
Vyhnite sa noseniu spodnej bielizne zo syntetického materiálu, v ktorom sa môžu intímne partie zapariť. Preferujte bielizeň z bavlny a funkčných materiálov, ktoré dobre odvádzajú pot a nechajú telo voľne „dýchať“. Na toto odporúčanie myslite aj pri výbere oblečenia na zimný šport.
Ak vás trápia opakované zápaly, dopĺňajte pravidelne laktobacily. Tieto mikroorganizmy, ktoré prirodzene osídľujú pošvu, pomáhajú udržiavať potrebnú rovnováhu a bránia premnoženiu kvasiniek.
Ak však vaše ťažkosti pretrvávajú, vracajú sa alebo ich sprevádza výrazná bolesť v podbrušku, je potrebné navštíviť gynekológa. Ten môže predpísať antimykotiká alebo odhaliť inú príčinu ťažkostí, ktorou nemusí byť len mykóza.
