pH pošvy

pH je stupnica od 0-14 určujúca kyslosť nebo zásaditosť určitého prostredia. Neutrálne prostredie je vyjadrené číslom 7, nižšie hodnoty znamenajú kyslosť, zatiaľ čo vysoké ph v pošve zásaditosť. Prostredie pošvy ženy v produktívnom veku (tj. po prvej menštruácii) je zvyčajne kyslé v hodnotách pH medzi 3,8 a 4,5. Udržanie takejto kyslosti je dôležité pri prevencii vaginálnych infekcií.

Zdravie a kyslosť pošvy

Kyslé prostredie v pošve je pre zdravie ženy priaznivé. Bráni rastu a množeniu kvasiniek, ktoré preferujú neutrálne až zásadité prostredie. Ak sa pH v tele zvýši, kvasinky sa môžu rýchlejšie rozmnožovať a spôsobovať svrbenie, pálenie a výtok.

Vplyv pH na spermie

Avšak ani príliš kyslé vaginálne pH nie je ideálne, pretože môže nepriaznivo ovplyvniť spermie. Ejakulát je zásaditý a dočasne mení pH vagíny, aby spermie mohli lepšie prežiť a mohlo dôjsť k oplodneniu. Preto sa niektoré vaginálne infekcie zhoršujú po pohlavnom styku. Ale platí to aj opačne, kvôli vaginálnemu zápalu môže byť prostredie kyslejšie, spermie nemusia prežiť a môže byť problematické otehotnieť.

Faktory ovplyvňujúce pH pošvy

Okrem menštruačného cyklu môže nevhodné pH v pošve vyvolať aj životný štýl, hormonálne zmeny ako je tehotenstvo a menopauza a nesprávna intímna hygiena. Na udržanie optimálneho pH v pošve pre vás máme GYNELLA Balance, ktorý vďaka laktobacilom a ďalším látkam obnovuje prirodzenú mikroflóru a tým zabraňuje premnoženiu kvasiniek. GYNELLA® Natal Ferti Gel zas spermiám pripraví správne pH, poskytne im výživu, čím zvyšuje šancu na počatie.

Ako merať pH v pošve?

Meranie pH v pošve je jednoduché. Je vhodné ho uskutočniť najmenej 15 minút po močení (zvyškový moč by mohol viesť k chybnému výsledku) a najmenej 12 hodín po pohlavnom styku. pH papierik sa bezbolestne vloží do vagíny do hĺbky článku prsta (asi 2,5 cm) na jednu minútu, aby bol indikátor dostatočne navlhčený vaginálnymi sekrétmi. Potom sa výsledok porovná s farebnou škálou.

Meraním pH ľahko zistíte, či je vo vagíne nejaký problém. Gynekológ môže urobiť merania počas prehliadky, ale k dispozícii sú aj domáce indikačné pH papieriky, s ktorými získate výsledok okamžite aj bez návštevy lekára.

Zmeny pH u dievčat

pH pošvy u novorodencov a dievčat pred prvou menštruáciou je zvyčajne neutrálne až mierne zásadité. Kyslosť v pošve sa začína tvoriť s nástupom puberty a hormonálnymi zmenami. Je to obdobie zvýšenej produkcie estrogénu, keď sa pH znižuje na hodnoty medzi 3,8 a 4,5, vaginálna sliznica sa spevňuje, vagínu osídľujú laktobacily. V tomto období sa môže vyskytnúť aj k neškodný, priehľadný výtok bez zápachu.

Prevencia problémov u dievčat

Ak má vaša dcérka aj po odplienkovaní problémy s podráždením, svrbením, pálením alebo zapareninami, zamerajte sa na dôkladnú hygienu. Intímna hygiena dievčat by mala zahŕňať dôkladné každodenné umývanie. U dievčat od dvoch rokov môžete použiť aj intímny gél s bylinnými zložkami, ako je harmanček a šalvia, ktoré pomáhajú predchádzať vzniku zaparenín, infekcií a zrastov. Tieto bylinné extrakty sú obsiahnuté v detskom mydle GYNELLA Girl Intimate Wash, ktoré pomôžu zvýšiť pohodlie vašej dcérky a zároveň ju naučia, ako sa starať o svoje intímne zdravie v budúcnosti.