Enuréza

Obsah:

1. Čo je enuréza
2. Príčiny enurézy
3. Typy enurézy
4. Prevencia a správna starostlivosť
5. Diagnostika a liečba nočného pomočovania
6. Záver

Čo je enuréza

Enuréza, teda opakované a nekontrolované pomočovanie, najčastejšie postihuje deti počas spánku, no výnimkou nie sú ani dospelí. Podľa štúdií má približne 15 % detí vo veku 5 rokov a okolo 5 % detí vo veku 10 rokov problémy s nočnou enurézou. U dospelých sa výskyt pohybuje okolo 1 – 2 %.

Príčiny enurézy

Medzi hlavné príčiny enurézy patrí genetická predispozícia – ak sa rodičia ako deti pomočovali, zvyšuje sa pravdepodobnosť, že ich dieťa bude mať podobné ťažkosti. Ďalšími faktormi sú stres a úzkosť, ktoré môžu u detí spôsobovať psychický tlak.

U dospelých môže enuréza signalizovať vážnejšie problémy, ako sú infekcie močových ciest, diabetes, neurologické poruchy (napr. roztrúsená skleróza) alebo dokonca kognitívne ťažkosti spojené so starnutím, ako je starecká demencia. Nočné pomočovanie u dospelých žien môže byť znakom oslabeného panvového dna, najmä po pôrode.

Typy enurézy

Existujú dva základné typy:

• Primárna enuréza: keď jedinec nikdy nemal plnú kontrolu nad močovým mechúrom.
• Sekundárna enuréza: keď pomočovanie začne po období „sucha“, keď už bola kontrola nad močovým mechúrom dosiahnutá. Tento typ enurézy môže súvisieť so psychickými faktormi, ako je stresová situácia v rodine, škole alebo zdravotné komplikácie.

Rozdiel medzi enurézou a inkontinenciou

Enuréza označuje pomočovanie predovšetkým počas spánku, zatiaľ čo inkontinencia predstavuje stratu kontroly nad močovým mechúrom všeobecne, často pri fyzickej aktivite (beh, skákanie). Inkontinencia sa častejšie vyskytuje u žien po pôrode alebo u starších dospelých.

Prevencia a správna starostlivosť

Správna hygiena močových ciest je zásadná pre prevenciu enurézy a infekcií, ktoré môžu močový mechúr dráždiť. Preventívne opatrenia zahŕňajú dostatočný príjem tekutín počas dňa, vyhýbanie sa kofeínu a alkoholu, pravidelné vyprázdňovanie močového mechúra a primeraný príjem tekutín večer.

Diagnostika a liečba nočného pomočovania

Diagnostika zahŕňa fyzické a psychologické vyšetrenie na vylúčenie fyziologických príčin, ako sú infekcie močových ciest alebo neurologické poruchy. Psychologické posúdenie môže odhaliť emocionálne a psychické faktory, ktoré spúšťajú enurézu.

Na základe výsledkov vyšetrenia sa volia metódy liečby, medzi ktoré patria:

• Rutinné návyky, ako je návšteva toalety pred spaním a pozitívne posilnenie (odmeny za suché noci).
• Užívanie liekov, ktoré pomáhajú udržať moč pod kontrolou.
• Terapie na odstránenie stresu a úzkosti, ktoré môžu enurézu zhoršovať.

Záver

Enuréza môže negatívne ovplyvniť sebavedomie a celkovú psychickú pohodu, a to nielen u detí, ale aj u dospelých. Tento komplexný problém preto vyžaduje citlivý prístup a zvyčajne spoluprácu medzi lekárom, psychológom a rodinou. Týmto spôsobom je možné dosiahnuť zlepšenie alebo úplné odstránenie tohto chúlostivého problému.