Jedna zo skrytých a veľmi dôležitých premine sa týka vaginálneho mikrobiómu – súboru mikroorganizmov, ktoré obývajú vagínu.
Vedeli ste, že mikrobióm ovplyvňuje tehotenstvo, zdravie dieťaťa a pôrod? Poďme sa pozrieť na to, prečo je taký dôležitý a ako ho udržať v rovnováhe.
OBSAH:
Počas tehotenstva prechádza vaginálny mikrobióm mnohými zmenami. V prvých týždňoch a mesiacoch je podobný tomu pred tehotenstvom – je rozmanitý a bohatý na mikroorganizmy. S postupujúcim tehotenstvom sa stáva stabilnejším a pribúdajú v ňom laktobacily. Tie udržiavajú zdravé prostredie vo vagíne, pretože produkujú kyselinu mliečnu a chránia pred škodlivými mikroorganizmami. Nárast laktobacilov je podporovaný hormónmi estrogén a progesterón, ktorých hladina je u tehotných žien vyššia.
Zloženie vaginálneho mikrobiómu zásadne ovplyvňuje priebeh tehotenstva a zdravie dieťaťa. Ženy s dostatočným množstvom laktobacilov majú nižšie riziko predčasného pôrodu a vaginálnych infekcií, ako sú kvasinkové infekcie. “Opakující se kvasinkové infekce nebo neléčené záněty mohou narušit poševní tkáň, která je pak křehčí a náchylnější k větším porodním poraněním,” hovorí MUDr. Kristýna Koutná.
Naopak ženy s nevyváženým mikrobiómom, kde je menej laktobacilov a prevládajú anaeróbne baktérie, ako Gardnerella vaginalis a Atopobium vaginae, sú vystavené riziku bakteriálnej vaginózy a predčasného pôrodu. Okrem toho môže nerovnováha v mikrobióme negatívne ovplyvniť aj imunitu matky.
Vaginálny mikrobióm matky, s ktorým sa dieťa stretáva pri narodení, ovplyvňuje jeho budúce zdravie. Bábätká, ktoré sa narodia prirodzene, získavajú dôležité baktérie z mikrobiómu svojej matky, čo môže pomôcť zlepšiť vývoj imunitného systému a znížiť riziko autoimunitných ochorení, ako sú alergie alebo astma.
Vaginálny mikrobióm môže byť ľahko narušený životným štýlom. Nezdravá strava, stres alebo používanie agresívnych mydiel môže narušiť rovnováhu baktérií. Ukazuje sa, že konzumácia cukrov počas tehotenstva prispieva nielen k vyššiemu riziku tehotenskej cukrovky, ale negatívne ovplyvňuje aj mikrobióm. Antibiotiká počas tehotenstva môžu narušiť mikrobióm, čo môže zvýšiť riziko opakujúcich sa infekcií a komplikácií. Je dôležité minimalizovať tieto faktory a starať sa o svoj mikrobióm.
Prevencia je kľúčom k zníženiu rizika vaginálnych infekcií počas tehotenstva. Nepodceňujte žiadne príznaky, ako je svrbenie, pálenie alebo nezvyčajný výtok – môžu signalizovať nerovnováhu v mikrobióme a tá si vyžaduje pozornosť. Ak máte podozrenie na infekciu, navštívte lekára, ktorý vám odporučí bezpečnú a účinnú liečbu vhodnú pre tehotné ženy.
Pravidelné gynekologické prehliadky v tehotenstve môžu pomôcť včas odhaliť potenciálne problémy a znížiť riziko predčasného pôrodu. Ak spozorujete nejaké nezvyčajné zmeny, poraďte sa so svojím gynekológom. Prevencia a včasná starostlivosť sú kľúčové pre zdravý priebeh tehotenstva a bezpečný pôrod.
Zdroje:
Mendz, George L. „The Vaginal Microbiome during Pregnancy in Health and Disease.“ Appl. Microbiol. 2023, 3(4), 1302-1338. DOI: 10.3390/applmicrobiol3040089.
Kubešová, Barbora. „Změny mikrobiomu v graviditě.“ Screeningové centrum Praha, UPMD, dostupné online na: https://www.infekce-gp.cz/2017/doc/prednasky/1/02%20Zmeny%20mikrobiomu%20v%20gravidite.pdf.
Aagaard, Kjersti et al. „A Metagenomic Approach to Characterization of the Vaginal Microbiome Signature in Pregnancy.“ PLoS ONE 2012, 7(6): e36466.
Ravel, Jacques et al. „Vaginal microbiome of reproductive-age women.“ Proceedings of the National Academy of Sciences 2011, 108(Supplement 1), 4680-4687.
