O tom, čo si v lete zobrať so sebou, koho si ideálne nezobrať a či je stále dôležitá bezinfekčnosť?
Náhradné oblečenie, pršiplášť, občerstvenie, nápoje, bezinfekčnosť a hlavne DOBRÚ NÁLADU!
Pamätáte sa ešte na zoznamy vecí na školské výlety z detstva? A nechceli by ste jeden taký na tohtoročnú dovolenku?

Leto a prázdniny sa nezadržateľne blížia a s nimi samozrejme aj menej obľúbená aktivita, ktorou je balenie a následné vybaľovanie kufrov. Postupy a prístupy sa líšia, v niektorých rodinách sa každý balí sám, v iných je to len na jediných pleciach, zvyčajne ženských, ale v každom prípade je to celkom stresujúce.
Teraz sa však zamerajme predovšetkým na váš kufor.
Aby vás nič neprekvapilo, bolo by fajn, keby ste sa toto leto vrátili k starej dobrej KPZ, krabičke poslednej záchrany. Základom je GYNELLA Intimate Wash, ideálne v cestovnej verzii, takže nezaberie veľa miesta. Nezabudnite si pribaliť pH papieriky, aby ste boli pred problémom vždy o krok vpred. GYNELLA Silver Foam má ideálne množstvo 50 ml, takže si s vami užije aj leteckú dovolenku a postará sa o to, aby ste si ju užili aj vy. A keďže musíte myslieť na veľa vecí, zabaľte si aj GYNELLA Flora, ktorá bude myslieť aspoň na vašu mikroflóru za vás.
Dole by ste teda mali byť bez starostí. Uf.
Ďalším must-have vašej dovolenky, ale vlastne aj celého roka, je kvalitné SPF. Na tvár rozhodne SPF 50 a čo je dôležité, nezabudnite na opakovanú aplikáciu. Naozaj sa nestačí natrieť len ráno. Dobrou správou je, že sa to dá urobiť, aj keď ste namaľovaná, lebo veď ráno to zaberie toľko času a energie a poobede to máte podstúpiť opäť? Našťastie sa nad tým niekto zamyslel a stavím sa, že to bola žena, ktorá vynašla buď SPF v spreji alebo v tyčinke, podobnej pevnému dezodorantu. Oboje sa dajú krásne naniesť na make-up a plnia svoj účel. Nezabúdajte ani na uši, chrbty rúk alebo cestičku vo vlasoch. Mimochodom, ak si dáte pred dovolenkou robiť nechty, natrite si chrbty rúk skôr než si ich dáte pod UV lampu, o tom sa vôbec nehovorí, aj keby by sa malo.
Pleť sa vám poďakuje aj za slušivý klobúk alebo šiltovku. Pamätám si časy, keď sme si cestou v autobuse z Makarskej porovnávali stupeň opálenia a ten, kto sa nedostal tak ďaleko ako Ross zo seriálu Priatelia – v časti keď chcel byť opálený – ako by tam ani nebol. Hrdo sme sa natierali SPF 6, prípadne 10 (hahaha) a na slnko sme chodili hlavne napoludnie. Ale tie dni sú preč. Vysoko kvalitné SPF vám urobí oveľa väčšiu službu ako všetky pleťové krémy a séra.
A pozor, ak stále hľadáte dôvod na kúpu ďalších plaviek, hoci by vám stačili len jedny, ja pre vás ten dôvod mám! Vari nechcete po kúpaní zostávať v mokrých plavkách?!? To nebola otázka, to je imperatív. Síce máte perfektne zbalenú KPZ s GYNELLA produktmi, ale čo je zo všetkého najdôležitejšie? Prevencia! Takže minimálne spodný diel plaviek v niekoľkých strihoch a farbách a mimochodom, ešte jedna vec. Natierajte sa vždy nahá, nehrozí tak, že zabudnete na nejaké miesto a také spálené slabiny, to proste nechcete.
A v každom prípade dodržujte kvalitný pitný režim a myslím tým samozrejme vodu.
A užite si leto. Keď sa pozriem z okna, na teplomer a do kalendára, vyzerá to, že je to naozaj tu!
Vaša GYNELLA