Vianoce! Magický čas darčekov, prianí, nádejí, ale aj stôl plný jedla . Koho by napadlo, že práve adventné gurmánske pôžitky môžu byť príčinou intímnych problémov.
Kvasinková infekcia – ochorenie spôsobené jedlom?
Len si trochu uštipnúť pár kúskov zo sladkého. Len si výnimočne pripiť. Toto sa deje tak raz za rok, tak prečo si to odopierať?!
Zima nás často zvádza ku hre na ,,cibuľu,,. Stačí pár vrstiev oblečenia a nejaké to kilo naviac sa stratí. Ale čo náš vnútorný komfort? Sme schopné posúdiť, či sa naozaj cítime vo svojom tele dobre?
Obsah jedálnička sa na našom tele výrazne podpisuje. Už veľmi dobre vieme, že sme to čo jeme. Len je niekedy ťažké sa pozerať na problematiku správneho jedálnička komplexne.
Jedlo môže ovplyvniť pošvovú mikroflóru
Radi sa jedlom odmeňujeme, radi si zamaškrtíme a navštevujeme reštaurácie. Pritom si uvedomujeme, že zlá životospráva môže znamenať nechcené kilá a zdravotné problémy.
Menej často si už uvedomujeme, že práve jedlo (hlavne s cukrami) má vplyv na pošvovú mikroflóru. Nadbytok jednoduchých cukrov vedie k premnoženiu kvasiniek Candida albicans a ku vzniku kvasinkovej infekcie.
Príznaky problémov:
Ťažkosti sa najčastejšie prejavia ako vaginálna mykóza, ktorá spôsobuje nepríjemné svrbenie či pálenie, výtoky, bolesti a tlak v podbrušku.
Ako vyliečiť kvasinky?
V obchodoch sú dostupné produkty na rôzne ťažkosti. Pokiaľ si neviete rady, rozhodne sa poraďte so svojim lekárom. Pri kvasinkovej infekcii je vhodné zamerať sa okrem samostatnej liečby taktiež na jedálniček. Keď budeme kvasinky “liečiť”, ale zároveň stále „kŕmiť“, výsledok nebude stopercentný.
Z jedálnička odporúčame vyradiť:
Maškrtenie do krásy
Cukor sa schováva i v každom kúsku ovocia. I keď má pozlátko zdravého cukru, vo veľkom množstve opäť škodí. Preto je vhodné počas liečby vaginálnej mykózy zmierniť prísun ovocia a prípadne i smoothie nápojov.
Naopak do jedálničku je vhodné zaradiť:
Okrem jedla sa na vzniku kvasinkovej infekcie spolupodiela taktiež nesprávna hygiena, nosenie spodného prádla, ktoré je vyrobené z umelých materiálov, alebo zaparenie intímnych partií v príliš tesnom oblečení. Vplyv majú aj hormonálne zmeny (tehotenstvo) a taktiež súvislosti s iným ochorením (napríklad cukrovka).
Správna hygiena je dôležitá
Pre ženy, ktoré trpia častými vaginálnymi infekciami odporúčame:
GYNELLA® Intimate Wash intímny umývací gél pre pravidelnú intímnu hygienu ženy.
Gél je vďaka vyváženému pH a obohateniu o kyselinu mliečnu vhodný pre každodennú intímnu starostlivosť. Umývací gél je možné použiť i na holenie intímnych partií.
Podpora liečby pri ťažkostiach
Pokiaľ už nastali niektoré z vyššie uvedených ťažkostí, určite je vhodné dlhodobo upraviť stravovanie.
Zdravotnícke pomôcky ukľudňujúce kvasinkové infekcie:
GYNELLA® Silver Caps a GYNELLA® Silver Foam
Vaginálne kapsule a pena sú vhodné pre podporu liečby bakteriálnych, plesňových a vírusových vaginálnych infekcií, pooperačných a popôrodných poraneniach.
