Tieto príznaky z času na čas spozoruje takmer každá žena a 2 z 3 dokonca opakovane.
Vaginálny diskomfort je široký pojem, ktorý zahŕňa príznaky infekcie, vaginálnej suchosti, podráždenosti po styku alebo aj po športovej aktivite. Môže sa prejavovať výtokom, opuchnutím, bolesťou, svrbením, pálením či iným nepríjemným pocitom. Pretrvávajúci diskomfort môže vyústiť až k vaginálnemu zápalu.
„Pocity svědění, pálení, výtoku nebo bolesti při pohlavním styku značí ve většině případů kvasinkovou infekci,“ vysvetľuje gynekologička MUDr. Kristýna Koutná. Dobrou správou je, že pri kvasinkovej infekcii nemusíte chodiť hneď k lekárovi, ale zvyčajne postačia voľnopredajné prípravky, napríklad vo forme vaginálnych čapíkov alebo krémov. Ak však liečba do 1-2 dní nezaberie a príznaky sa zhoršujú, vyhľadajte gynekológa.
Svrbenie a pálenie totiž nemusí byť príznakom len kvasinkovej infekcie. Môže znamenať aj zápal spôsobený baktériou E.coli. Tá sa do pošvy dostáva z čriev, napríklad pri nevhodnom utieraní po toalete alebo pri striedaní vaginálneho a análneho styku. Mimochodom, odborníci vzhľadom na možné zdravotné ťažkosti dôrazne odporúčajú vyhýbať sa tejto praktike. V krajnom prípade spôsobuje E.coli zápal pobrušnice alebo brušný absces, v dlhodobom meradle potom napríklad aj neplodnosť. Pokiaľ sa vrátime k vaginálnemu diskomfortu, je na mieste kriticky pozrieť aj na vlastnú hygienu a sexuálne správanie. Niekedy totiž môžete tento problém nevedomky priživovať.
Umývate si intímne partie viac ako dvakrát denne a používate množstvo gélov, pien a mydiel? Možno to s hygienou preháňate. Tak nedostatočná, ako aj prílišná starostlivosť intímnym partiám škodí. Rovnako ako napríklad každodenné zavádzanie niekoľkých vaginálnych čapíkov bráni vaginálnemu mikrobiómu vytvoriť rovnováhu a zdravé prostredie. Úplne stačí, keď sa osprchujete čistou vodou s intímnym mydlom alebo penou a jemne sa osušíte. Toto väčšinou kožu upokojí. Po správnej hygiene môžete použiť čapíky GYNELLA Flora s tromi typmi probiotík, ktoré pomôžu obnoviť poškodenú mikroflóru.
Ďalšou zásadou je nechať intímne partie dýchať. Zabudnite na obtiahnuté džínsy a čipkovanú spodnú bielizeň. Vaginálny komfort nájdete v bavlnenej spodnej bielizni alebo najlepšie takpovediac „naostro“.
Ak sa stretávate s vaginálnym diskomfortom, dajte si na chvíľu pauzu od sexu. Teda dovtedy, kým sa vyliečite. Pri styku si totiž celkom úspešne môžete s partnerom stále dookola odovzdávať baktérie. Tomuto efektu sa hovorí ping pong efekt.
Odpovede na tieto otázky nájdete v článku zo série Príbehy vagíny.
