Holenie intímnych miest sa stáva nevyhnutnou súčasťou každodennej rutiny mnohých žien.
Čo však robiť, keď vás trápi svrbenie, pálenie a vyrážky? Dá sa tomu vyhnúť? A ako si pomôcť, keď sa objavia?
Čo sa dá na holení pokaziť? V skutočnosti je holenie pubického ochlpenia celkom veda. Vyhraté nemáte ani vtedy, keď odložíte žiletku. Podráždenie si môžete privodiť aj následnou starostlivosťou. Pozrime sa na holiace prešľapy krok za krokom.
Jednou z najčastejších chýb je používanie starej alebo tupej žiletky, ktorá môže spôsobiť podráždenie a drobné poranenia pokožky. Vymieňajte holiacu hlavicu pravidelne, ideálne po každom 5. – 7. holení. Ďalšou chybou je holenie nasucho. Holenie bez vody alebo peny zvyšuje riziko porezania a podráždenia. Používanie pánskej holiacej peny s pridanou vôňou či obyčajného mydla je tabu. Dôležitá je aj správna technika holenia po smere rastu chĺpkov. Holenie proti smeru spôsobuje zarastanie chĺpkov.
Po holení pristupujte k pokožke zvlášť citlivo, vynechajte silné drhnutie oholeného miesta uterákom. Oblasť by ste tiež nemali vystavovať slnku a kúpať sa v chlórovanej vode krátko po oholení.
Koža v intímnych partiách je veľmi citlivá. Nesprávna technika holenia vám môže prejsť pri holení nôh, ale nie v lonovej časti. Jednoducho, intímne partie vyžadujú opatrné zaobchádzanie.
Pred holením si dajte teplú sprchu alebo použite mokrý uterák, chĺpky budú jemnejšie a otvoria sa póry. Peeling pred holením pomáha odstrániť odumreté kožné bunky a predchádza zarastaniu chĺpkov. Použite ho aspoň raz týždenne. Dlhšie chĺpky najprv zastrihnite elektrickým zastrihávačom alebo nožnicami a potom ohoľte do hladka. Hoľte sa po smere rastu chĺpkov a používajte ľahké, krátke ťahy, čím znížite riziko poranenia a podráždenia. Na holenie používajte prípravky pre intímnu oblasť, ako je GYNELLA Intimate Foam, ktorý vytvára bohatú penu a stará sa o vaginálne prostredie. Holiacu kozmetiku vždy dôkladne opláchnite a oholenú oblasť opláchnite studenou vodou, aby sa póry uzavreli. Použite hydratačné mlieko bez parfumov na upokojenie pokožky. Medzi holeniami nechajte pokožku odpočinúť minimálne 1 – 2 dni.
Ignorovanie signálov tela je tiež bežnou chybou. Ak je pokožka začervenaná a pociťujete svrbenie po holení, nehoľte sa. Dajte jej čas na zotavenie. Holenie v zhone s deťmi za dverami alebo v zle osvetlenej kúpeľni zvyšuje riziko chýb a poranení. Hoľte sa vtedy, keď na to máte čas a priestor. Keď sa vyrážky a svrbenie napriek tomu objaví, použite upokojujúce gély alebo krémy, napríklad s aloe vera. Úľavu môže poskytnúť aj studený alebo naopak teplý obklad. Vyhnite sa ďalšiemu holeniu postihnutej oblasti a udržujte pokožku čistú a suchú. Nosenie voľného a priedušného oblečenia môže tiež pomôcť zmierniť ťažkosti.
