Ako partner ovplyvňuje vaše intímne zdravie

Nový partner, nové baktérie

V pošve je, podobne ako v krku alebo v črevách, množstvo baktérií, ktoré spoločne žijú v harmónii. Akonáhle však prebehne nechránený sexuálny styk s niekým, kto je pre vašu vagínu povedzme cudzí, môže sa táto rovnováha narušiť. Vzniknutá nerovnováha sa prejavuje rôzne. Medzi najčastejšie dôsledky zmeny pH pošvy patrí výtok, svrbenie, pálenie a zápach, ktoré môžu znamenať vznik bakteriálnej vaginózy, kvasinkovej infekcie alebo zápalu močových ciest.

Ako vagínu chrániť

Odpoveď je jednoduchá a pozná ju každý. Ideálnym spôsobom ochrany je prezervatív, ktorý bráni prenosu mikroorganizmov, a tým aj vzniku vaginálnych infekcií. Dávajte však pozor aký kondóm váš partner používa. Nevhodné sú prezervatívy s lubrikačným gélom, ktorých zloženie narúša pošvovú mikroflóru.

Ďalšími ochrancami pred infekciami sú vaginálne laktobacily. Tieto prospešné baktérie bežne žijú vo vagíne, kde udržujú rovnováhu medzi ďalšími obyvateľmi (prospešnými aj nepriateľskými mikroorganizmami). Laktobacily sa starajú o to, aby sa niektorá zo skupín baktérií v pošve nepremnožila.

Vaginálne laktobacily sú vhodné vtedy, keď podstupujete liečbu antibiotikami, po kúpaní v chlórovanej vode, pri hormonálnych zmenách, a práve v začiatkoch nových vzťahov.

Zásady hygieny nielen pre mladú lásku

Či už ste spolu týždne, mesiace alebo roky, vždy by ste mali dodržiavať aj zásady správnej intímnej hygieny. Iba tak znížite riziko vaginálnych ťažkostí.

• Po sexe na záchod  – Veríme, že po sexe by ste chceli slastne zaspať v partnerovom náručí, napriek tomu by ste vždy mali uprednostniť návštevu toalety. Vyprázdnenie močového mechúra totiž pomôže prepláchnuť a dezinfikovať močovú trubicu a zníži riziko infekcie a zápalu močových ciest.

• V kúpeľni nezabudnite na ruky – Po toalete zamierte do kúpeľne a dôkladne si umyte intímne partie. Dbajte na výber správneho mydla a vždy sa uistite, že používate intímne neparfumované mydlo, ktoré nenaruší pH pošvy. Pred aj po sexe si umyte aj ruky, najmä prsty. Baktérie z prstov a konečníka môžu stáť za vznikom infekcie. Jednou z najčastejších baktérií, ktorá sa drží na prstoch, je E.coli, ktorá môže spôsobiť infekciu alebo zápal močových ciest. Vždy sa snažte, aby ste hygienické pravidlá dodržiavali nielen vy, ale aj váš partner.

• Nehoľte sa tesne pred sexom – Úmyselne sa staráte o svoje lono a holíte sa tesne pred sexom? Lekári sa zhodujú, že ide o rizikové správanie. Koža v oblasti bikín je veľmi citlivá a ľahko na nej pri holení vzniknú drobné ranky, ktorými môže dôjsť k prenosu baktérií.

Ako sa vysporiadať s vaginálnou infekciou?

Ak u vás vaginálna infekcia napriek tomu prepukne, na nič nečakajte a situáciu riešte čo najskôr. Aj keď to nemusí byť vždy jednoduché, je lepšie do liečby zapojiť aj partnera. Minimálne ho informujte o príznakoch a možných ťažkostiach.

Problém spočíva v tom, že ak infekcia postihne mužov, je zvyčajne bezpríznaková. O to väčšie riziko návratu infekcie potom hrozí partnerke. V takýchto prípadoch totiž nastáva tzv. ping-pong efekt, keď sa žena síce úspešne vylieči, ale chorobu jej neskôr partner znovu odovzdá.

Ako vieme, muži o intímnych ťažkostiach neradi hovoria, nie to ešte aby s nimi chodili k lekárovi. Preto existuje diskrétne riešenie GYNELLA Solution partnerská intimita pre ženy a mužov, ktoré je určené na liečbu všetkých druhov infekcií u oboch partnerov. Pamätajte, že je dôležité dokončiť celý priebeh liečby a dodržiavať každodennú intímnu hygienu.

Intímne tajomstvo

Muži sú zvyčajne v otázkach intímneho zdravia menej rozhľadení. Partnerovi preto vysvetlite, že vaginálne infekcie nie sú výsledkom nedostatočnej hygieny a že nie je dôvod cítiť vinu, hanbu alebo obavy. Tým posilníte vzájomné pochopenie, zvýšite šancu na úspešnú liečbou a zaručene zlepšíte aj intimitu vo vašom vzťahu.