Igiena intimă
Sănătatea generală
O viață sexuală lipsită de probleme
Vor ajusta pH-ul.
Conțin substanțe dezinfectante cu efecte calmante și anti-inflamatoare pentru senzațiile de arsură și prurit.
Recomandări și sfaturi utile
Care sunt principiile unei igiene intime adecvate?
Nu utilizați săpunuri, geluri de duș sau spume parfumate de baie ce nu sunt destinate igienei intime.
Înlocuiți băile cu dușuri.
Bureții și mănușile pentru duș nu sunt indicate pentru igiena zonelor intime.
Uscați-vă după înot (în piscină, bazin sau lac).
După ce ați utilizat toaleta, ștergeți-vă mereu de la vagin către anus.
Acordați o atenție sporită igienei după contactul sexual.
De interes:
Stiați că pH-ul spermei este mult mai mare decât pH-ul florei vaginale feminine?
Mediul vaginal joacă un rol important în cadrul contactului sexual. Deși sexul este de cele mai multe ori o experiență placută, pentru vagin implică o dereglare a echilibrului natural al mediului. Adesea echilibrul este perturbat mecanic, spre exemplu prin unele răni minore, în condițiile unei lubrifieri insuficiente a vaginului. Deasemenea, mediul este deranjat prin introducerea de bacterii ce trăiesc pe partener sau prin prezența spermei după ejaculare. Sperma atinge o valoare a pH-ului de 7, în timp ce un mediu vaginal sănătos are o valoare a pH-ului de 4-4.5.
Mamele ar trebui să:
Acorde o atenție sporită igienei zonei genitale externe a fetelor.
În timpul băii zilnice, mamele ar trebui să depărteze usor labiile și să curețe zona orificiului vaginal. Să nu vă fie frică de acest procedeu – unele mame ezită crezând că pot răni fata, însa mai degrabă este adevărat opusul.
Spălați întotdeauna zona genitală de la uretră către anus, niciodată în direcția opusă.
Servețelele umede sunt recomandate doar în cazurile în care nu este posibil să utilizați apa.
După baie este recomandată ștergerea ușoară a parților intime utilizând un prosop, depărtând usor labiile și curățând zona orificiului vaginal.
Neglijarea acestei zone poate conduce la probleme de sănătate sub forma adeziunilor membranelor mucoase vaginale. Principala cauză a acestora o reprezintă igiena insuficientă a părților intime la fete.
Încă din copilărie, fetele ar trebui educate asupra unei igiene intime și după urinare și defecație adecvate. GYNELLA Girl Intimate Wash este potrivită pentru igiena intimă a fetelor de peste 3 ani până la prima menstruație.
De ce GYNELLA Intimate
De ce să utilizați produsele GYNELLA Intimate?
Produse dezvoltate de către o companie cehă, activă în domeniul ginecologiei de mulți ani.
Produse special dezvoltate pentru igiena intimă, cu pH-uri ajustate pentru femei și fete.
Gama unde fiecare femeie găsește produsul potrivit pentru ea, fiica sau nepoata sa.
Produse incolore și testate dermatologic.
Ce ingrediente conțin produsele?
Acid lactic
Optimizează nivelul pH-ului.
Contribuie la menținerea unui strat protector împotriva factorilor externi și a infecțiilor.
Are efecte hidratante, antibacteriene și anti-inflamatoare.
Aloe vera
Este utilizată pentru proprietățile curative, unele popoare o venerează. Nativii americani o consideră una din plantele sacre. Egiptenii au denumit-o sânge divin sau planta imortalității, iar reginele lor o utilizau pentru reîmprospatarea pielii.
Are proprietăți cicatrizante și hidratante.
Panthenol (Acid Pantotenic)
Este o vitamină de tip B, denumită vitamina B5.
Este important pentru efectul unui număr de enzime implicate în metabolismul carbohidraților și zaharurilor, producției glucocorticoizilor și hormonilor sexuali.
Ajută la menținerea pielii, părului și unghiilor sănătoase. Din aceste considerente, este utilizat în dermatologie și în produse cosmetice.
Bisabololul
Este unul din principalele ingrediente ale muşeţelului.
Are efecte anti-inflamatoare, calmează şi regenerează pielea iritată.
Alantoina
Este cunoscută pentru efectele regeneratoare şi protectoare.
Ajută la vindecarea pielii şi a membranelor mucoase.
Pinul de pădure (Pinus sylvestris)
Uleiurile esenţiale conţinute limitează creşterea diferitelor specii de bacterii.
Are efecte antiseptice, antivirale, antibacteriene, regeneratoare şi deodorante.
Utilizat în mod obişnuit în produsele dedicate igienei personale.
Infecții vaginale
Echilibrul natural al florei vaginale poate fi afectat de:
- activitățile zilnice,
- modificările hormonale,
- afecțiunile curente și utilizarea medicamentelor - în special utilizarea antibioticelor.
De interes
Știați că vă puteți distruge microflora vaginală utilizând medicamente?
Utilizarea antibioticelor poate reprezenta una din cauzele apariției infecțiilor vaginale. Antibioticele luptă împotriva bacteriilor, dar pot de asemenea distruge microorganismele ce mențin echilibrul florei vaginale. În aceste condiții pot apărea infecțiile micotice. Lactobacilus reprezintă un tratament natural utilizat pentru restabilirea echilibrului florei vaginale.
Infecții vaginale
Acestea sunt determinate de perturbarea echilibrului natural al florei vaginale și prin urmare apariția infecțiilor este generată de diverși factori :
Factori externi:
- tratamentele cu antibiotice,
- boli ale sistemului imunitar,
- utilizarea excesivă a produselor cosmetice parfumate,
- apă clorinată,
- purtarea lenjeriei de corp nepotrivite,
- stresul și nervozitatea,
- contactul sexual neprotejat.
Factori interni:
- schimbări hormonale (sarcină, alăptare sau menopauză).
Ce se întâmplă în cazul unui dezechilibru al florei vaginale?
În condițiile unui dezechilibru al florei vaginale nivelul pH-ului poate varia, ceea ce înseamnă că pH-ul acid poate deveni pH alcalin. În aceste condiții, bacteriile benefice nu pot supraviețui și menține echilibrul florei veginale. Astfel este creat un mediu propice dezvoltării de noi bacterii și virusuri ,ideal pentru apariția infecțiilor vaginale. Principalele simptome observabile sunt secreții vaginale abundente și senzații de arsură și prurit la nivelul vaginului.
Tipuri de infecții vaginale
Flora vaginală sănătoasă conține Lactobacili, ce asigură o protecție împotriva microorganismelor dăunătoare datorită proprietății de autocurățire a vaginului.
Știați că:
O anumită cantitate de secreții vaginale este perfect normală si fiecare femeie ar trebui să își poată da seama, bazându-se pe propria sa experiență, dacă aceasta este normală sau a crescut. Secrețiile vaginale ar trebui să fie transparente sau albe și fără miros. Acestea variază natural în funcție de etapa ciclului menstrual – de exemplu în timpul ovulației și înainte de menstruație este produsă o cantitate mai mare. Deasemenea secrețiile vaginale se modifică în condițiile unor schimbări hormonale, spre exemplu în cazul lactației sau creșterii excitării sexuale.
Cauza principală a bolilor inflamatoare vaginale este dispariția Lactobacililor, ce determină un dezechilibru la nivelul pH-ului mediului vaginal , cu înmulțirea microorganismelor dăunătoare. Dacă flora vaginală este deranjată, pot apărea infecții, adesea însoțite de senzații de arsură, prurit și secreții vaginale abundente.
Care sunt cele mai des întâlnite infecții vaginale și cum le poți recunoaște?
Infecții vaginale micotice (colpitis mycotica)
Sunt cel mai des cauzate de Candida albicans. Infecțiile de acest tip sunt întâlnite după utilizarea antibioticelor, ce adesea crează un dezechilibru al florei vaginale.
Principalele simptome sunt :
- prurit și înroșirea zonei genitale,
- secreții vaginale apoase inodore,
- arsuri în timpul urinării sau contactului sexual,
Excesul fungilor ce cauzează infecțiile vaginale micotice este confirmat printr-un test de laborator. Este important de menționat că la nivelul vaginului există în mod uzual acești fungi, iar o cantitate normală nu afectează flora vaginală. În condițiile în care medicamentele ce se eliberează fără prescripție medicală nu ajută suficient și apar infecții recurente, este necesară contactarea medicului specialist.
Vaginita bacteriană(bacteriosis vaginalis)
Este cauzată de o creștere anormală a bacteriilor dăunătoare, în detrimentul Lactobacillilor. Un mediu vaginal dezechilibrat va genera în testele de laborator un pH ridicat al secrețiilor vaginale.
Principalul simptom îl reprezintă o cantitate abundentă de secreții vaginale cu miros neplăcut.
Alte simptome sunt de obicei absente întrucât acest tip de infecție nu prezintă inflamații locale.
Întrucât nu apar alte simptome, cum ar fi senzațiile de arsură sau prurit, foarte multe femei nu știu că sunt afectate.
Cum se tratează această infecție?
Este necesară utilizarea unui produs ce ajută restabilirea microflorei vaginale, ce conține Lactobacillus.(spre exemplu dispozitivul medical Vagilact)
Infecții bacteriene(colpitis bacterialis)
Principalele cauze ale acestor infecții sunt bacterii precum Streptococi, Stafilococi, Enterococi sau E.coli. În anumite cazuri, inflamații purulente ale vaginului acompaniază alte infecții, spre exemplu micozele vaginale, tricomoniaza, gonoreea. Tratamentul ar trebui inițiat bazându-ne pe testarea susceptibilității bacteriilor la antibiotice și agenți chimoterapeutici administrați local sau global.
Principalul simptom îl reprezintă apariția unei vaginite puternice însoțită de secreții vaginale abundente.
Tricomoniaza vaginală (trichomoniasis vaginalis)
Este o inflamație a vaginului cauzată de Trichomonas vaginalis. Este transmisă cel mai frecvent prin contact sexual.
Principalele simptome sunt :
- secreții vaginale adesea spumoase,
- prurit în zona vaginală,
- durere în zona abdominală,
- disconfort în timpul actului sexual,
- adesea însoțite de infecție a tractului urinar.
În cazul tricomoniazei vaginale pH-ul vaginului crește. Tratamentul se administrează tuturor partenerilor sexuali.
Infecții virale (colpitis virosa)
Principala cauză a acestor infecții o reprezintă herpesul și papiloma virusul. Acestea afectează atât vulva cât și vaginul.
Infecția cu papiloma virus nu este dureroasă.
Infecțiile cu virusul herpetic :
- sunt foarte dureroase,
- principalele simptome resimțite sunt senzații de arsură și prurit,
- prezintă apariția a numeroase vezicule în zona vaginală.
Infecția herpetică este o boală cu transmitere sexuală ce poate afecta în sarcină și fătul. Aceasta este tratată cu medicație antivirală prescrisă de către un specialist.
Infecția cu Chlamydia trachomatis – Clamidioza
Chlamydia este un parazit intracelular ce diferă atât față de virusuri cât și de bacterii.
Principalul simptom îl reprezintă secreții vaginale vâscoase de culoare verzuie sau maronie.
Conform specialiștilor, inflamarea și înroșirea colului uterin însoțește de obicei această infecție. Deasemenea sunt frecvente sângerările în urma contactului sexual. Un diagnostic exact poate fi stabilit doar în urma unui test de laborator.
Recomandări și sfaturi utile:
Cum pot preveni infecțiile vaginale?
- Nu utilizați săpunuri, geluri de duș sau spume parfumate de baie ce nu sunt destinate igienei intime.
- Înlocuiți băile cu dușuri.
- Bureții și mănușile pentru duș nu sunt indicate pentru igiena zonelor intime.
- Utilizați doar lenjerie intimă din bumbac.
- Uscați-vă după înot (în piscină, bazin sau lac).
- După înot schimbați-va în haine uscate.
- După ce ați utilizat toaleta, ștergeți-vă mereu de la vagin către anus.
- Nu utilizați tampoane sau absorbante parfumate.
- Limitați numărul partenerilor sexuali.
- Acordați o atenție sporită igienei după contactul sexual.
- Limitați consumul alimentelor dulci.
- Acordați o atenție sporită igienei intime, însă nu excesiv.
- Încercați evitarea stresului sau a situațiilor stresante .
- În timpul utilizării antibioticelor ce dereglează microflora vaginală, este recomandat să utilizați comprimate vaginale ce conțin Lactobacili.
Medicația pe cont propriu și când să vizitați doctorul
În prima fază a infecției, la apariția senzațiilor de arsură, prurit și modificarea cantității sau consistenței secrețiilor vaginale, este recomandat să aveți produse dedicate problemelor intime și să încercați să reacționați cât mai repede pentru a trata simptomele.
Cele mai des întâlnite infecții sunt cele micotice. În acest caz este posibilă medicația pe cont propriu. Urmăriți instrucțiunile de pe ambalajul capsulelor vaginale și luați în întregime tratamentul pentru a preveni recidivarea infecției. Dacă simptomele nu se ameliorează în 5 zile, este necesar să consultați medicul ginecolog. Nu utilizați capsulele vaginale în timpul menstruației. Nu utilizați tampoane în timpul tratamentului întrucât ele pot absorbi substanțele active ale capsulelor vaginale. Din acest motiv nu este indicată nici utilizarea prezervativelor în caz de contact sexual. Dacă este posibil, nu atingeți zona afectată și nu vă scărpinați, întrucât se poate extinde infecția și în celelalte părți ale corpului. După încheierea tratamentului, este recomandat să așteptați încă 2 zile până la contactul sexual. Candidoza poate afecta de asemenea și partenerii sexuali. Aceștia nu este necesar să prezinte simptomele specifice pentru a purta și transfera infecția.
Pot fi utilizate atât capsule vaginale cât și geluri vaginale.
Ce să utilizați?
- Nagyn: Candidoză
- Vagilact: Infecții vaginale
În cazul infecției cu Papiloma virus, Herpes sau Chlamydia este important să nu așteptați și să vizitați doctorul specialist încă de la apariția primelor simptome.
